Южная вегетарианская диета

Эта диета отлично очищает организм.
Но больше двух недель на ней сидеть не рекомендуется.

Едим:

Фрукты, орехи, семечки, зерна.
Пьем много жидкости – лучше воды или зеленого чая.

Таким образом избавляемся и от шлаков, и от трех-пяти лишних кило.