Диета после инфаркта

Питание корректируется в зависимости от фазы выздоровления: острый, подострый и период рубцевания. Размер порций максимально сокращают. Есть рекомендуется 6 раз в день

Питание острого и подострого периода – очень строгое. Блюда употребляются только в протертом виде и без соли. Диета длится 3-4 недели и включает жидкие крупяные каши, легкие овощные супы, обезжиренные молочные продукты.Очень полезно принимать свежевыжатый морковный сок с добавлением растительного масла( пол-стакана сока + 1 чайнай ложка масла)

Питание через 2-3 недели при благоприятном прогнозе(период рубцевания сердца) – можно постепенно переходить на нормальный режим, но под наблюдением врача.
Рекомендуются злаковые, не жирная, не соленая пища. Нельзя копченные, кондитерские изделия, ограничить сахар. Рекомендуются сухофрукты, мед, орехи. Пить отвар шиповника и морс из клюквы или брусники. Исключить алкоголь и кофе.

Период реабилитации - рекомендуется есть 4 раза в день. Ужин за 3 часа до сна.
Перед сном полезно выпить кефир или натуральный йогурт.Вообще молочные продукты очень полезны для выздоравливающего-творог обезжиренный, сыр без соли итд. Запрещены острые приправы и продукты с высоким содержанием холестерина.Яйца можно 2 штуки в неделю.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)


Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.




Статусы:

Цель 75 кг 21.11.2014

Нежная-3
1 час назад
slastenka-sразгрузочный!!!
Ритишавот оно счастье 4 кг 54 см
Nadya1122Худею... сладкое не предлагать...в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить..
Я-ангелХудею 13 день
belenafrancobraКогда они ругались, она все равно делала ему кофе. Потому что плюнуть прямо в лицо - слишком палевно
apehtina tatyanaхудею)))
янчикСпрятаться бы сейчас от всех... УСТАЛА
em_covalЯ самая счастливая!
ubervillЯ не толстая, я заметная

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная