Диета после инфаркта

Питание корректируется в зависимости от фазы выздоровления: острый, подострый и период рубцевания. Размер порций максимально сокращают. Есть рекомендуется 6 раз в день

Питание острого и подострого периода – очень строгое. Блюда употребляются только в протертом виде и без соли. Диета длится 3-4 недели и включает жидкие крупяные каши, легкие овощные супы, обезжиренные молочные продукты.Очень полезно принимать свежевыжатый морковный сок с добавлением растительного масла( пол-стакана сока + 1 чайнай ложка масла)

Питание через 2-3 недели при благоприятном прогнозе(период рубцевания сердца) – можно постепенно переходить на нормальный режим, но под наблюдением врача.
Рекомендуются злаковые, не жирная, не соленая пища. Нельзя копченные, кондитерские изделия, ограничить сахар. Рекомендуются сухофрукты, мед, орехи. Пить отвар шиповника и морс из клюквы или брусники. Исключить алкоголь и кофе.

Период реабилитации - рекомендуется есть 4 раза в день. Ужин за 3 часа до сна.
Перед сном полезно выпить кефир или натуральный йогурт.Вообще молочные продукты очень полезны для выздоравливающего-творог обезжиренный, сыр без соли итд. Запрещены острые приправы и продукты с высоким содержанием холестерина.Яйца можно 2 штуки в неделю.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)


Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.




Сейчас на сайте:

Akmarka alekca 89 alexxandra_a Al_Djanna ane4ka9191 Anna33 arega11 Ayjemal beautygirl cafea curli8 DanilovAL Detulya ekaterinapeterburg elenaSAL Elenta elka48elena fsvdnv Galaka61 Gelya Gorgona888 Hela-07 helena kniss helenocka higgsbizon Ilonita inomarkovna ircha1002 iriyna

Еще »  Всего на сайте: 161

Статусы:

Похудеть за 2месяца на 10кг

родя
1 минуту назад
mgirlВ Прагу на Новый год!!! Надо быть в форме
Vdova-cheСколько волка ни корми, он будет стройным, ведь у него быстрый обмен веществ. А у меня нет(
Tasha371- 365
Танюшка ЛапушкаHy, я жe гoвopилa, чтo я нe ангeл... Cнaчaлa не вepят, пoтoм жaлyютcя.©
Арина СлавинаДорогу осилит идущий!
Светик-самоцветикХудею, медленно, но эффективно !
kitkitЭто ничего, что мы так медленно наступаем, зато в нашей армии есть слон
Ninfa_26Испытываю силу воли или ищу самоконтроль
tattyshkaКто хочет - тот ищет способы. Кто не хочет - ищет причины, почему это невозможно.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная