Диета после инфаркта

Питание корректируется в зависимости от фазы выздоровления: острый, подострый и период рубцевания. Размер порций максимально сокращают. Есть рекомендуется 6 раз в день

Питание острого и подострого периода – очень строгое. Блюда употребляются только в протертом виде и без соли. Диета длится 3-4 недели и включает жидкие крупяные каши, легкие овощные супы, обезжиренные молочные продукты.Очень полезно принимать свежевыжатый морковный сок с добавлением растительного масла( пол-стакана сока + 1 чайнай ложка масла)

Питание через 2-3 недели при благоприятном прогнозе(период рубцевания сердца) – можно постепенно переходить на нормальный режим, но под наблюдением врача.
Рекомендуются злаковые, не жирная, не соленая пища. Нельзя копченные, кондитерские изделия, ограничить сахар. Рекомендуются сухофрукты, мед, орехи. Пить отвар шиповника и морс из клюквы или брусники. Исключить алкоголь и кофе.

Период реабилитации - рекомендуется есть 4 раза в день. Ужин за 3 часа до сна.
Перед сном полезно выпить кефир или натуральный йогурт.Вообще молочные продукты очень полезны для выздоравливающего-творог обезжиренный, сыр без соли итд. Запрещены острые приправы и продукты с высоким содержанием холестерина.Яйца можно 2 штуки в неделю.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)


Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.



Статусы:

Разменяла вторую десяточку жира!

Оксиоля
32 минуты назад
sergeimorozov1989irina ; -)
Надежда_57Жизнь очень странно устроена. Чтобы вылезти из колодца, надо в него упасть.
Хеда_95И не говори, что ты не сможешь!
Tanyechkaк хвосту я уже почти привык, вот только блохи донимают...
Victoria-2611две полоски!!!
Светлая14Если женщина одинаково хороша со всех сторон - значит это матрёшка.
vini tigr 2014хватит лениться и использовать тренажер как вешалку
belenafrancobra20 лет. С днюхой, The Rasmus!
лидушкадипресю

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная