Диета после инфаркта

Питание корректируется в зависимости от фазы выздоровления: острый, подострый и период рубцевания. Размер порций максимально сокращают. Есть рекомендуется 6 раз в день

Питание острого и подострого периода – очень строгое. Блюда употребляются только в протертом виде и без соли. Диета длится 3-4 недели и включает жидкие крупяные каши, легкие овощные супы, обезжиренные молочные продукты.Очень полезно принимать свежевыжатый морковный сок с добавлением растительного масла( пол-стакана сока + 1 чайнай ложка масла)

Питание через 2-3 недели при благоприятном прогнозе(период рубцевания сердца) – можно постепенно переходить на нормальный режим, но под наблюдением врача.
Рекомендуются злаковые, не жирная, не соленая пища. Нельзя копченные, кондитерские изделия, ограничить сахар. Рекомендуются сухофрукты, мед, орехи. Пить отвар шиповника и морс из клюквы или брусники. Исключить алкоголь и кофе.

Период реабилитации - рекомендуется есть 4 раза в день. Ужин за 3 часа до сна.
Перед сном полезно выпить кефир или натуральный йогурт.Вообще молочные продукты очень полезны для выздоравливающего-творог обезжиренный, сыр без соли итд. Запрещены острые приправы и продукты с высоким содержанием холестерина.Яйца можно 2 штуки в неделю.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)


Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.




Статусы:

Человек на 80% состоит из воды. Если у него нет мечты или цели - он просто ЛУЖА!!!

irina-balerina
36 минут назад
likizaмотивация??????
sn kapНе сердитесь на себя если сорвались, считайте, что вы передохнули и идите вперёд!
Яна1975Всегда добиваюмь своей цели!
anutozkaЯ здесь! Заходите в гости........
JuliyasilС 22.04.15 на 5 ложках))) ура!
NovemberryНичто не длится вечно, но это еще не значит, что оно того не стоит)
Lana2001Это не яд. Я тебе сочувствую. А ты, видимо, уже захлебнулась ;)
NatalitaЯ худая. Буду... Если жрать не буду...
Я-ангел112 марафона.Цель 55 кг к 20 июня!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная






Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.