Диета доктора Хаузера

На этой диете можно сидеть 1-2 недели.

Каждодневный рацион:

Завтрак – яйцо или ломтик сыра, кусочек постного вареного мяса, черный хлеб(50г), несладкий сок(полстакана), кофе или чай без сахара.


Полдник – салат овощной, сыр или яйцо с черным хлебом, любые не очень сладкие фрукты, чай без сахара или кефир.


Обед – постное мясо или рыба, любые не очень сладкие фрукты, овощной или фруктовый салат с оливковым маслом, можно овощной суп.


Ужин – кефир или теплое молоко.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)


Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.





Статусы:

Ничто так не портит жизнь,как хорошая память.......

kuralceva-2016
3 часа назад
Дважды мама 1Главное — быть счастливым, и не важно, какое заключение напишет психиатр!..:)))
Красава11Мое тело - прекрасный дом для жизни)))))
SweetLyanka«Вижу цель, верю в себя и не обращаю внимания на других»
novrelЗначит так - худеем-с, господа.
i sergeevna78Не жрать!
ЦветочницаЧтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки
nadi 58все будет хорошо и даже вчерашние ошибки пойдут нам на пользу
RomanovaKВо мне живет анорексичка. Я её когда-то съела.
KLULYAЕсли никто не видит, что вы едите, то это не значит, что в еде нет калорий

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная