Диета Дона Жуана

Диета предназначена тем мужчинам, которые считают, что имеют небольшое количество лишнего веса, но ведут активный образ жизни; а так же хотят обрести гармонию и повысить качество интимной жизни.
Срок диеты - 7 дней.

Меню диеты:

Завтрак: свежие (сезонные) фрукты; минеральная вода без газа, зелёный или травяной чаи.

Ланч: каша, сваренная на воде, без добавления масла и сахара, творог пониженной жирности; зелёный чай.

Обед: салат из свежих овощей с небольшим количеством оливкового масла; зелень, лимонный сок в качестве заправки; мясо или рыба - отваренные на пару или запечённые на гриле; фрукты; зелёный чай.

Ужин: любые свежие (сезонные)фрукты.

На ночь: 250 миллилитров кефира, йогурта или простокваши пониженной жирности.

Версия для печати Обсуждение диеты (0)
Эффективность: 0 / 1
Сейчас по этой диете худеет 1 человек
Безопасность диеты: 2 / 2

Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.





Статусы:

ХОЧЕШЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ-БУДЬ.

kizava
15 часов назад
FransinkiХочу быть стройной и сбросить вес
Пупкин2016Отломанные кусочки печенья не считаются. Только целое печенье содержит калории.
ларисачиСчастливая я )))
Коза ИюлишнаТот, кто стоит на вершине горы, не упал туда с неба.
ATB564В Питере...
dietka-21Хочу быть стройной!
silkinatali0503ЗОЖ-залог моего успеха, к новому телу.
Киса КазяфкинаОсень...жду тебя...
kathleenruпоймай толстуху, если сможешь (с)

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная