Водная диета

Здесь всё предельно просто.
Но эта диета противопоказана людям с больными почками.


До завтрака выпейте один стакан чистой воды, до обеда - два стакана, до ужина - три стакана.
При этом сократите количество соли.

Секрет в том, что после такого количества воды перед едой вы вряд ли много съедите.