|
Подвожу итоги по окончании проекта... НО не окончании работы над собой! | 3 июня 2014 года |
| ANAFISH | ||
Подошел к концу проект, в котором было очень приятно принять участие, у меня такое мероприятие было впервые и я об этом не жалею!
Элавия действительно убивает аппетит и особенно на первом этапе помогает не сорваться и не наесться чего нибудь!
Жаль что он длился так мало времени... мне еще работать и работать над собой!
Хочу сказать спасибо организаторам и Ане Миляевой что затеяли это все!
Итак, что имеем:
я потеряла в общей сложности почти 11кг
мое похудение началось с 7 апреля, вот Читать далее»
Элавия действительно убивает аппетит и особенно на первом этапе помогает не сорваться и не наесться чего нибудь!
Жаль что он длился так мало времени... мне еще работать и работать над собой!
Хочу сказать спасибо организаторам и Ане Миляевой что затеяли это все!
Итак, что имеем:
я потеряла в общей сложности почти 11кг
мое похудение началось с 7 апреля, вот Читать далее»
+89
|
Комментарии (43)
|
Без подведения итогов | 3 июня 2014 года |
| Melodelia | ||
В субботу я купила себе брюки… 46 размера! То ли производитель такой, то ли вся моя одежда действительно села, но эти цифры на бирке меня загипнотизировали. Теперь ношу их, не снимая. Мечтаю к концу лета влезть все-таки в свои старые летние нарядные платьица.
Обратила сейчас внимание, что за несколько дней сбросила более килограмма. А все дело в нервах и голодании. Дни выдались тяжелые (рыдала навзрыд, билась в истерике, высказывала наболевшее, сидела в печали, проклинала весь свет, жизнь, судьбу и Читать далее»
Обратила сейчас внимание, что за несколько дней сбросила более килограмма. А все дело в нервах и голодании. Дни выдались тяжелые (рыдала навзрыд, билась в истерике, высказывала наболевшее, сидела в печали, проклинала весь свет, жизнь, судьбу и Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
|
К пляжному сезону готова! | 3 июня 2014 года |
| musena_85 | ||
Привет, соратницы по похудению!
Подходит время для итоговых результатов проекта "Элавия дарит прекрасную фигуру!".
С удовольствием отчитываюсь о проделанной работе.
Удалось закрепить правильные пищевые привычки, нормализовать водные баланс (теперь пью как минимум 2 л воды в день), фитнес 3 раза в неделю тоже стал частью обязательной программы по приведению себя в порядок. Помимо этого, профессиональный массаж 2 раза в неделю + самомассаж со спец. средствами каждый день. Кстати, курс процедур Читать далее»
Подходит время для итоговых результатов проекта "Элавия дарит прекрасную фигуру!".
С удовольствием отчитываюсь о проделанной работе.
Удалось закрепить правильные пищевые привычки, нормализовать водные баланс (теперь пью как минимум 2 л воды в день), фитнес 3 раза в неделю тоже стал частью обязательной программы по приведению себя в порядок. Помимо этого, профессиональный массаж 2 раза в неделю + самомассаж со спец. средствами каждый день. Кстати, курс процедур Читать далее»
+17
|
Комментарии (16)
|
Нужен новый виток! | 29 мая 2014 года |
| Lara39 | ||
Ещё одна неделя подошла к концу... Я даже запоздала с отчётом.
Это всё потому что на этой неделе особенно гордиться нечем. Всего минус 200 гр
Начальный вес 79 кг
1 неделя -минус 1кг - 78 кг
2 неделя - минус 1,2кг - 76,8кг
3 неделя - минус 1,2кг -75,6кг
4 неделя - плюс 400гр - 76 кг
5 неделя - минус 800гр - 75,2
6 неделя - минус 200гр - 75,0
Оправданий я себе нахожу массу... и это меня раздражает. Как будто раздвоение личности - умом всё понимаю, а делать не делаю. Азарт Читать далее»
Это всё потому что на этой неделе особенно гордиться нечем. Всего минус 200 гр
Начальный вес 79 кг
1 неделя -минус 1кг - 78 кг
2 неделя - минус 1,2кг - 76,8кг
3 неделя - минус 1,2кг -75,6кг
4 неделя - плюс 400гр - 76 кг
5 неделя - минус 800гр - 75,2
6 неделя - минус 200гр - 75,0
Оправданий я себе нахожу массу... и это меня раздражает. Как будто раздвоение личности - умом всё понимаю, а делать не делаю. Азарт Читать далее»
+6
|
Комментарии (11)
|
|
Мечты сбываются! | 28 мая 2014 года |
| musena_85 | ||
Вчера впервые за пять лет весы показали цифру меньше шестидесяти: 59,8 +-500гр для меня обычное дело, поэтому побоялась радоваться раньше времени. Но это было только начало, сегодня снова минус и я вешу 59,2!!! Объемы тоже уменьшаются, по 1см ушло с талии, живота и бедер.
Теперь уже смело могу делиться новостями и прыгать от счастья!
Похоже, что Элавия Актив работает. За неделю с начала приема - 1кг 200гр. Для сравнения до Актива было всего -2кг за месяц.
И для поддержания диетического Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
|
Свободаааа! | 27 мая 2014 года |
| Esenina | ||
Всем привет!
Вчера закончилась моя диета Магги!
Я снова не выдержала ее до конца всего-лишь 3 дня. Но результат меня очень радует - 61кг ровно!
Итого с февраля я сбросила 11,7кг
Сейчас я хочу немножко отдохнуть от диет и просто постараюсь питаться правильно и полезно. Продолжаю принимать Элавию Баланс.
В следующий понедельник взвешусь и посмотрю на результат, если буду набирать, начну считать калории, а если не буду, тогда просто продолжу питаться по интуиции.
Как хорошо быть не Читать далее»
Вчера закончилась моя диета Магги!
Я снова не выдержала ее до конца всего-лишь 3 дня. Но результат меня очень радует - 61кг ровно!
Итого с февраля я сбросила 11,7кг
Сейчас я хочу немножко отдохнуть от диет и просто постараюсь питаться правильно и полезно. Продолжаю принимать Элавию Баланс.
В следующий понедельник взвешусь и посмотрю на результат, если буду набирать, начну считать калории, а если не буду, тогда просто продолжу питаться по интуиции.
Как хорошо быть не Читать далее»
+40
|
Комментарии (26)
|
|
Новый рацион питания - протасовка! | 27 мая 2014 года |
| ANAFISH | ||
Уж очень соскучилась я по молочке и в последнее время особенно полюбила зерненый творог!
Нашла для себя систему питания Кима Протасова!
Голодать не нужно, ешь в удовольствие))
Так что через неделю, а точнее чуть меньше уже в понедельник будет первый мой отчет!!
Девочки кто уже пробовал, хочется узнать ваше мнение, давайте обсудим???
Нашла для себя систему питания Кима Протасова!
Голодать не нужно, ешь в удовольствие))
Так что через неделю, а точнее чуть меньше уже в понедельник будет первый мой отчет!!
Девочки кто уже пробовал, хочется узнать ваше мнение, давайте обсудим???
+7
|
Комментарии (4)
|
|
Небольшой отчетик) | 24 мая 2014 года |
| ANAFISH | ||
Ну вот у всех уже посыпались почти итоговые отчеты, так как пошла последняя неделя!
Конечно жаль что проект только до 1 июня, некоторым ( не будем тыкать пальцем) еще худеть и худеть например)))
Но надеюсь что до конца проекта я успею отметить первый юбилейчик))
Меню за последние 2 дня
Завтрак: компот
Обед: суп из капусты и шпината, немного макарошек с грибами, чай
Перекус пол апельсина
Ужин зерненый творог, стакан киселя
Сегодня
Завтрак компот, творог
Обед суп пюре, кинула Читать далее»
Конечно жаль что проект только до 1 июня, некоторым ( не будем тыкать пальцем) еще худеть и худеть например)))
Но надеюсь что до конца проекта я успею отметить первый юбилейчик))
Меню за последние 2 дня
Завтрак: компот
Обед: суп из капусты и шпината, немного макарошек с грибами, чай
Перекус пол апельсина
Ужин зерненый творог, стакан киселя
Сегодня
Завтрак компот, творог
Обед суп пюре, кинула Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
Новый отчет | 23 мая 2014 года |
| Avantika G | ||
Итак сегодня мой вес - 64.5 кг.. Продолжаю свой личный эксперимент, очень довольна результатами! Не жалею, что согласилась в участие этой акции(если так можно назвать наш проект)!! Размер сейчас между 46-48...зависит от самой вещи, покупаю в одном магазине (одной марки)
На этой недели белка употребляю гораздо меньше, результативный вес напишу в понедельник!!
На этой недели белка употребляю гораздо меньше, результативный вес напишу в понедельник!!
+5
|
Комментарии (6)
|
|
Финишная прямая! | 23 мая 2014 года |
| Esenina | ||
Всем привет!
Выходит на финишную прямую наш проект и я выхожу на финишную прямую на диете Магги!
Я в очередной раз удивляюсь как все совпало, как сложился мой пазл: начало моей диеты-начало проекта, а теперь вот окончание диеты и я начала прием Элавии Баланс
В анотации написано, что БАД помогает предотвратить повторный набор веса, а это как раз то, что мне сейчас нужно!
У меня осталась всего 1 неделя на Магги, а дальше... дальше я хочу просто жить, лететь, как та девушка на упаковке Читать далее»
Выходит на финишную прямую наш проект и я выхожу на финишную прямую на диете Магги!
Я в очередной раз удивляюсь как все совпало, как сложился мой пазл: начало моей диеты-начало проекта, а теперь вот окончание диеты и я начала прием Элавии Баланс
В анотации написано, что БАД помогает предотвратить повторный набор веса, а это как раз то, что мне сейчас нужно!
У меня осталась всего 1 неделя на Магги, а дальше... дальше я хочу просто жить, лететь, как та девушка на упаковке Читать далее»
+17
|
Комментарии (17)
