Диета 5 столовых ложек 2019

Клуб совместного похудения


Таблица клуба:

Участник
13.11.2019 14.11.2019 15.11.2019 16.11.2019 17.11.2019 18.11.2019 19.11.2019 20.11.2019 21.11.2019 22.11.2019 23.11.2019 24.11.2019 25.11.2019 26.11.2019 27.11.2019 28.11.2019 29.11.2019 30.11.2019 1.12.2019 2.12.2019 3.12.2019 4.12.2019 5.12.2019 6.12.2019 7.12.2019 8.12.2019 9.12.2019 10.12.2019 11.12.2019 12.12.2019 13.12.2019 14.12.2019 15.12.2019 16.12.2019 17.12.2019 18.12.2019 19.12.2019 20.12.2019 21.12.2019 22.12.2019 23.12.2019 24.12.2019 25.12.2019 26.12.2019 27.12.2019 28.12.2019 29.12.2019 30.12.2019 31.12.2019 1.01.2020 2.01.2020 3.01.2020 4.01.2020 5.01.2020 6.01.2020 7.01.2020 8.01.2020 9.01.2020 10.01.2020 11.01.2020 12.01.2020 13.01.2020 14.01.2020 15.01.2020 16.01.2020 17.01.2020 18.01.2020 19.01.2020 20.01.2020 21.01.2020 22.01.2020 23.01.2020 24.01.2020 25.01.2020 26.01.2020 27.01.2020 28.01.2020 29.01.2020 30.01.2020 31.01.2020 1.02.2020 2.02.2020 3.02.2020 4.02.2020 5.02.2020 6.02.2020 7.02.2020 8.02.2020 9.02.2020 10.02.2020 11.02.2020 12.02.2020 13.02.2020 14.02.2020 15.02.2020 16.02.2020 17.02.2020 18.02.2020 19.02.2020 20.02.2020 21.02.2020 22.02.2020 23.02.2020 24.02.2020 25.02.2020 26.02.2020 27.02.2020 28.02.2020 29.02.2020 1.03.2020 2.03.2020 3.03.2020 4.03.2020 5.03.2020 6.03.2020 7.03.2020 8.03.2020 9.03.2020 10.03.2020 11.03.2020 12.03.2020 13.03.2020 14.03.2020 15.03.2020 16.03.2020 17.03.2020 18.03.2020 19.03.2020 20.03.2020 21.03.2020 22.03.2020 23.03.2020 24.03.2020 25.03.2020 26.03.2020 27.03.2020 28.03.2020 29.03.2020 30.03.2020 31.03.2020 1.04.2020 2.04.2020 3.04.2020 4.04.2020 5.04.2020 6.04.2020 7.04.2020 8.04.2020 9.04.2020 10.04.2020 11.04.2020 12.04.2020 13.04.2020 14.04.2020 15.04.2020 16.04.2020 17.04.2020 18.04.2020 19.04.2020 20.04.2020 21.04.2020 22.04.2020 23.04.2020 24.04.2020 25.04.2020 26.04.2020 27.04.2020 28.04.2020 29.04.2020 30.04.2020 1.05.2020 2.05.2020 3.05.2020 4.05.2020 5.05.2020 6.05.2020 7.05.2020 8.05.2020 9.05.2020 10.05.2020 11.05.2020 12.05.2020 13.05.2020 14.05.2020 15.05.2020 16.05.2020 17.05.2020 18.05.2020 19.05.2020 20.05.2020 21.05.2020 22.05.2020 23.05.2020 24.05.2020 25.05.2020 26.05.2020 27.05.2020 28.05.2020 29.05.2020 30.05.2020 31.05.2020 1.06.2020 2.06.2020 3.06.2020 4.06.2020 5.06.2020 6.06.2020 7.06.2020 8.06.2020 9.06.2020 10.06.2020 11.06.2020 12.06.2020 13.06.2020 14.06.2020 15.06.2020 16.06.2020 17.06.2020 18.06.2020 19.06.2020 20.06.2020 21.06.2020 22.06.2020 23.06.2020 24.06.2020 25.06.2020 26.06.2020 27.06.2020 28.06.2020 29.06.2020 30.06.2020 1.07.2020 2.07.2020 3.07.2020 4.07.2020 5.07.2020 6.07.2020 7.07.2020 8.07.2020 9.07.2020 10.07.2020 11.07.2020 12.07.2020 13.07.2020 14.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 17.07.2020 18.07.2020 19.07.2020 20.07.2020 21.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 24.07.2020 25.07.2020 26.07.2020 27.07.2020 28.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 31.07.2020 1.08.2020 2.08.2020 3.08.2020 4.08.2020 5.08.2020 6.08.2020 7.08.2020 8.08.2020 9.08.2020 10.08.2020 11.08.2020 12.08.2020 13.08.2020 14.08.2020 15.08.2020 16.08.2020 17.08.2020 18.08.2020 19.08.2020 20.08.2020 21.08.2020 22.08.2020 23.08.2020 24.08.2020 25.08.2020 26.08.2020 27.08.2020 28.08.2020 29.08.2020 30.08.2020 31.08.2020 1.09.2020 2.09.2020 3.09.2020 4.09.2020 5.09.2020 6.09.2020 7.09.2020 8.09.2020 9.09.2020 10.09.2020 11.09.2020 12.09.2020 13.09.2020 14.09.2020 15.09.2020 16.09.2020 17.09.2020 18.09.2020 19.09.2020 20.09.2020 21.09.2020 22.09.2020 23.09.2020 24.09.2020 25.09.2020 26.09.2020 27.09.2020 28.09.2020 29.09.2020 30.09.2020 1.10.2020 2.10.2020 3.10.2020 4.10.2020 5.10.2020 6.10.2020 7.10.2020 8.10.2020 9.10.2020 10.10.2020 11.10.2020 12.10.2020 13.10.2020 14.10.2020 15.10.2020 16.10.2020 17.10.2020 18.10.2020 19.10.2020 20.10.2020 21.10.2020 22.10.2020 23.10.2020 24.10.2020 25.10.2020 26.10.2020 27.10.2020 28.10.2020 29.10.2020 30.10.2020 31.10.2020 1.11.2020 2.11.2020 3.11.2020 4.11.2020 5.11.2020 6.11.2020 7.11.2020 8.11.2020 9.11.2020 10.11.2020 11.11.2020 12.11.2020 13.11.2020 14.11.2020 15.11.2020 16.11.2020 17.11.2020 18.11.2020 19.11.2020 20.11.2020 21.11.2020 22.11.2020 23.11.2020 24.11.2020 25.11.2020 26.11.2020 27.11.2020 28.11.2020 29.11.2020 30.11.2020 1.12.2020 2.12.2020 3.12.2020 4.12.2020 5.12.2020 6.12.2020 7.12.2020 8.12.2020 9.12.2020 10.12.2020 11.12.2020 12.12.2020 13.12.2020 14.12.2020 15.12.2020 16.12.2020 17.12.2020 18.12.2020 19.12.2020 20.12.2020 21.12.2020 22.12.2020 23.12.2020 24.12.2020 25.12.2020 26.12.2020 27.12.2020 28.12.2020 29.12.2020 30.12.2020 31.12.2020 1.01.2021 2.01.2021 3.01.2021 4.01.2021 5.01.2021 6.01.2021 7.01.2021 8.01.2021 9.01.2021 10.01.2021 11.01.2021 12.01.2021 13.01.2021 14.01.2021 15.01.2021 16.01.2021 17.01.2021 18.01.2021 19.01.2021 20.01.2021 21.01.2021 22.01.2021 23.01.2021 24.01.2021 25.01.2021 26.01.2021 27.01.2021 28.01.2021 29.01.2021 30.01.2021 31.01.2021 1.02.2021 2.02.2021 3.02.2021 4.02.2021 5.02.2021 6.02.2021 7.02.2021 8.02.2021 9.02.2021 10.02.2021 11.02.2021 12.02.2021 13.02.2021 14.02.2021 15.02.2021 16.02.2021 17.02.2021 18.02.2021 19.02.2021 20.02.2021 21.02.2021 22.02.2021 23.02.2021 24.02.2021 25.02.2021 26.02.2021 27.02.2021 28.02.2021 1.03.2021 2.03.2021 3.03.2021 4.03.2021 5.03.2021 6.03.2021 7.03.2021 8.03.2021 9.03.2021 10.03.2021 11.03.2021 12.03.2021 13.03.2021 14.03.2021 15.03.2021 16.03.2021 17.03.2021 18.03.2021 19.03.2021 20.03.2021 21.03.2021 22.03.2021 23.03.2021 24.03.2021 25.03.2021 26.03.2021 27.03.2021 28.03.2021 29.03.2021 30.03.2021 31.03.2021 1.04.2021 2.04.2021 3.04.2021 4.04.2021 5.04.2021 6.04.2021 7.04.2021 8.04.2021 9.04.2021 10.04.2021 11.04.2021 12.04.2021 13.04.2021 14.04.2021 15.04.2021 16.04.2021 17.04.2021 18.04.2021 19.04.2021 20.04.2021 21.04.2021 22.04.2021 23.04.2021 24.04.2021 25.04.2021 26.04.2021 27.04.2021 28.04.2021 29.04.2021 30.04.2021 1.05.2021 2.05.2021 3.05.2021 4.05.2021 5.05.2021 6.05.2021 7.05.2021 8.05.2021 9.05.2021 10.05.2021 11.05.2021 12.05.2021 13.05.2021 14.05.2021 15.05.2021 16.05.2021 17.05.2021 18.05.2021 19.05.2021 20.05.2021 21.05.2021 22.05.2021 23.05.2021 24.05.2021 25.05.2021 26.05.2021 27.05.2021 28.05.2021 29.05.2021 30.05.2021 31.05.2021 1.06.2021 2.06.2021 3.06.2021 4.06.2021 5.06.2021 6.06.2021 7.06.2021 8.06.2021 9.06.2021 10.06.2021 11.06.2021 12.06.2021 13.06.2021 14.06.2021 15.06.2021 16.06.2021 17.06.2021 18.06.2021 19.06.2021 20.06.2021 21.06.2021 22.06.2021 23.06.2021 24.06.2021 25.06.2021 26.06.2021 27.06.2021 28.06.2021 29.06.2021 30.06.2021 1.07.2021 2.07.2021 3.07.2021 4.07.2021 5.07.2021 6.07.2021 7.07.2021 8.07.2021 9.07.2021 10.07.2021 11.07.2021 12.07.2021 13.07.2021 14.07.2021 15.07.2021 16.07.2021 17.07.2021 18.07.2021 19.07.2021 20.07.2021 21.07.2021 22.07.2021 23.07.2021 24.07.2021 25.07.2021 26.07.2021 27.07.2021 28.07.2021 29.07.2021 30.07.2021 31.07.2021 1.08.2021 2.08.2021 3.08.2021 4.08.2021 5.08.2021 6.08.2021 7.08.2021 8.08.2021 9.08.2021 10.08.2021 11.08.2021 12.08.2021 13.08.2021 14.08.2021 15.08.2021 16.08.2021 17.08.2021 18.08.2021 19.08.2021 20.08.2021 21.08.2021 22.08.2021 23.08.2021 24.08.2021 25.08.2021 26.08.2021 27.08.2021 28.08.2021 29.08.2021 30.08.2021 31.08.2021 1.09.2021 2.09.2021 3.09.2021 4.09.2021 5.09.2021 6.09.2021 7.09.2021 8.09.2021 9.09.2021 10.09.2021 11.09.2021 12.09.2021 13.09.2021 14.09.2021 15.09.2021 16.09.2021 17.09.2021 18.09.2021 19.09.2021 20.09.2021 21.09.2021 22.09.2021 23.09.2021 24.09.2021 25.09.2021 26.09.2021 27.09.2021 28.09.2021 29.09.2021 30.09.2021 1.10.2021 2.10.2021 3.10.2021 4.10.2021 5.10.2021 6.10.2021 7.10.2021 8.10.2021 9.10.2021 10.10.2021 11.10.2021 12.10.2021 13.10.2021 14.10.2021 15.10.2021 16.10.2021 17.10.2021 18.10.2021 19.10.2021 20.10.2021 21.10.2021 22.10.2021 23.10.2021 24.10.2021 25.10.2021 26.10.2021 27.10.2021 28.10.2021 29.10.2021 30.10.2021 31.10.2021 1.11.2021 2.11.2021 3.11.2021 4.11.2021 5.11.2021 6.11.2021 7.11.2021 8.11.2021 9.11.2021 10.11.2021 11.11.2021 12.11.2021 13.11.2021 14.11.2021 15.11.2021 16.11.2021 17.11.2021 18.11.2021 19.11.2021 20.11.2021 21.11.2021 22.11.2021 23.11.2021 24.11.2021 25.11.2021 26.11.2021 27.11.2021 28.11.2021 29.11.2021 30.11.2021 1.12.2021 2.12.2021 3.12.2021 4.12.2021 5.12.2021 6.12.2021 7.12.2021 8.12.2021 9.12.2021 10.12.2021 11.12.2021 12.12.2021 13.12.2021 14.12.2021 15.12.2021 16.12.2021 17.12.2021 18.12.2021 19.12.2021 20.12.2021 21.12.2021 22.12.2021 23.12.2021 24.12.2021 25.12.2021 26.12.2021 27.12.2021 28.12.2021 29.12.2021 30.12.2021 31.12.2021 1.01.2022 2.01.2022 3.01.2022 4.01.2022 5.01.2022 6.01.2022 7.01.2022 8.01.2022 9.01.2022 10.01.2022 11.01.2022 12.01.2022 13.01.2022 14.01.2022 15.01.2022 16.01.2022 17.01.2022 18.01.2022 19.01.2022 20.01.2022 21.01.2022 22.01.2022 23.01.2022 24.01.2022 25.01.2022 26.01.2022 27.01.2022 28.01.2022 29.01.2022 30.01.2022 31.01.2022 1.02.2022 2.02.2022 3.02.2022 4.02.2022 5.02.2022 6.02.2022 7.02.2022 8.02.2022 9.02.2022 10.02.2022 11.02.2022 12.02.2022 13.02.2022 14.02.2022 15.02.2022 16.02.2022 17.02.2022 18.02.2022 19.02.2022 20.02.2022 21.02.2022 22.02.2022 23.02.2022 24.02.2022 25.02.2022 26.02.2022 27.02.2022 28.02.2022 1.03.2022 2.03.2022 3.03.2022 4.03.2022 5.03.2022 6.03.2022 7.03.2022 8.03.2022 9.03.2022 10.03.2022 11.03.2022 12.03.2022 13.03.2022 14.03.2022 15.03.2022 16.03.2022 17.03.2022 18.03.2022 19.03.2022 20.03.2022 21.03.2022 22.03.2022 23.03.2022 24.03.2022 25.03.2022 26.03.2022 27.03.2022 28.03.2022 29.03.2022 30.03.2022 31.03.2022 1.04.2022 2.04.2022 3.04.2022 4.04.2022 5.04.2022 6.04.2022 7.04.2022 8.04.2022 9.04.2022 10.04.2022 11.04.2022 12.04.2022 13.04.2022 14.04.2022 15.04.2022 16.04.2022 17.04.2022 18.04.2022 19.04.2022 20.04.2022 21.04.2022 22.04.2022 23.04.2022 24.04.2022 25.04.2022 26.04.2022 27.04.2022 28.04.2022 29.04.2022 30.04.2022 1.05.2022 2.05.2022 3.05.2022 4.05.2022 5.05.2022 6.05.2022 7.05.2022 8.05.2022 9.05.2022 10.05.2022 11.05.2022 12.05.2022 13.05.2022 14.05.2022 15.05.2022 16.05.2022 17.05.2022 18.05.2022 19.05.2022 20.05.2022 21.05.2022 22.05.2022 23.05.2022 24.05.2022 25.05.2022 26.05.2022 27.05.2022 28.05.2022 29.05.2022 30.05.2022 31.05.2022 1.06.2022 2.06.2022 3.06.2022 4.06.2022 5.06.2022 6.06.2022 7.06.2022 8.06.2022 9.06.2022 10.06.2022 11.06.2022 12.06.2022 13.06.2022 14.06.2022 15.06.2022 16.06.2022 17.06.2022 18.06.2022 19.06.2022 20.06.2022 21.06.2022 22.06.2022 23.06.2022 24.06.2022 25.06.2022 26.06.2022 27.06.2022 28.06.2022 29.06.2022 30.06.2022 1.07.2022 2.07.2022 3.07.2022 4.07.2022 5.07.2022 6.07.2022 7.07.2022 8.07.2022 9.07.2022 10.07.2022 11.07.2022 12.07.2022 13.07.2022 14.07.2022 15.07.2022 16.07.2022 17.07.2022 18.07.2022 19.07.2022 20.07.2022 21.07.2022 22.07.2022 23.07.2022 24.07.2022 25.07.2022 26.07.2022 27.07.2022 28.07.2022 29.07.2022 30.07.2022 31.07.2022 1.08.2022 2.08.2022 3.08.2022 4.08.2022 5.08.2022 6.08.2022 7.08.2022 8.08.2022 9.08.2022 10.08.2022 11.08.2022 12.08.2022 13.08.2022 14.08.2022 15.08.2022 16.08.2022 17.08.2022 18.08.2022 19.08.2022 В среднем
за день
В среднем
за неделю
За всё время
ludmilavodolej                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
MamaZlaty07                 77                                       74.4 -2.6 73.2 -1.2 72.1 -1.1       74 +1.9 73.9 -0.1                                               77 +3.1                                                                                                                                   76 -1                                                                               78.3 +2.3                     78.1 -0.2                           76.6 -1.5   76.3 -0.3     77.3 +1                                                                                                                                                                                                                                                               76.9 -0.4                                         77.1 +0.2 76 -1.1                                                                                                                                                                     77.5 +1.5 77.5                                                                                                                                           76.6 -0.9                                                                                                                                                                                                                           76.5 -0.1                                                                                                                                               74.3 -2.2         73.1 -1.2     72.7 -0.4                   72.9 +0.2
талия:84
бёдра:101
71.9 -1   71.4 -0.5                       69.8 -1.6                                                                                                                                                                                 76.3 +6.5
талия:89
бёдра:105
                                                                                                  78.5 +2.2
талия:90
бёдра:106
                                                                                    75.5 -3                                                                                                                                                                                                                                     0 0 -1.5 кг   #1
melenroosh11                                       90
талия:88
бёдра:111
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
Poluchitsa                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
sawulja 66.7                                       68.2 +1.5 66.2 -2
талия:77
бёдра:101
65.4 -0.8                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         -0.1 -0.4 -1.3 кг   #2
svet2287                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
umarovalika1979                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
vicme                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      


Проект компании «МедиаФорт», 2010-2012