Дневник пользователя kisa77707

kisa77707
Рейтинг: 24
Последний визит: 16 августа в 22:52



Главное начать) 14 августа в 10:36
kisa77707
Главное начать) Вода 300 мл
Завтрак: гречка, грудка, яйцо, получилось 155 гр
Кофе с молоком и конфеткой 130 мл
Сейчас вода-300 мл
+1  |  Комментарии (7)
Поделитесь опытом похудения, посоветуйте как сбросить лишние кг, как отказаться от сладкого и заняться спортом? 13 августа в 21:44
kisa77707
Поделитесь опытом похудения, посоветуйте как сбросить лишние кг, как отказаться от сладкого и заняться спортом? Всем привет! Здесь так много тех, кто хочет похудеть, что глаза разбегаются. Девочки, а есть такие, например, у кого был вес больше ста и вы похудели? Поделитесь опытом, посоветуйте с чего начать, как правильно худеть или ещё, хоть что-то! Хоть пинка дайте! 105 кг при росте 164, ждать лучшего не приходится уже! Хочется проснуться и выглядеть, как в 20, но так не бывает! Может вы сможете своими результатами или советами помочь сдвинуться с мёртвой точки..
+10  |  Комментарии (9)


Статусы:
ovsyanushkaМС РФ по художественной гимнастике приходит в форму для покорения новых вершин. Открыта знакомствам)
Markisa De VallНет ничего тяжелее, чем стать легче!
StellaDiMareЗдравствуй, новая жизнь!!!
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная