Все о вопросах диетологии

Вопрос:
малинка_мандаринка , 11 апреля 2017 года
Добрый день. Мне 33 года мой вес 130 рост 160 см. Силы воли у меня нет (не могу отказаться от сладкого и мучного)Какую систему питания мне лучше придерживаться и с чего надо начать ?Заранее спасибо за ваш ответ)


Ответ:
ответ готовится