Всем привет! Решила попробовать диету 6 лепестков. Вообще-то я противник диет, препочитаю правильное питание и спорт. Но так как я чегой-то в последние два месяца сильно разбаловалась и наела 4,5 кг (1,5 из них я уже сбросила), решила в качестве разгрузки испытать диету 6 лепестков.
Заранее хочу сказать, что сила воли у меня ни к черту... Как только мне скажи НЕЛЬЗЯ, так мне сразу же это НАДО!!!
Поэтому все монодиеты и моноразгрузочные дни обычно терпели полный крах...
Но, как говорится, попытка - не пытка... Сегодня закупила продуктов, весь день готовила разнообразные блюда из рыбы, составила на завтрашний день ПЕРВЫЙ - он же РЫБНЫЙ подробное меню, все взвесила, посчитала, упаковала в контейнеры - считаю, что я к завтрашнему дню готова!
С голоду я точно не помру, лишь бы свои хотелки пересилить...
Вечером постараюсь отчитаться, а утром посмотрим на весы
Буду ждать отчётиков