Пища быстрого приготовления, которая не нарушит диету

Пища быстрого приготовления, которая не нарушит диету Как часто нам, живущим в крупных городах, работающим и жующим набегу, приходится питаться совсем не полезными продуктами.
Предлагаю обратить внимание на блюда фастфуда, которые не нарушат нашу диету. В сети предприятий быстрого питания имеется некоторый выбор низкокалорийных блюд. Старайтесь брать основные блюда, содержащие от 250 до 320 ккал, и какие-нибудь овощные салаты.

*1 цельнозерновая булочка с котлетой - кетчуп, горчица, листья, салата, помидор, маринованный огурец
*1 зеленый салат в неограниченном количестве с нарезанными овощами (помидор, краснокачанная капуста, зеленый перец)
* 2 столовые ложки заправки: растительное масло (лучше оливковое) с лимонным соком (добавляет около 30 калорий).

"Русское бистро"
*Пирожок с рыбой
* Салат
"Макдональдс"
*Гамбургер
*Овощной салат (с соусом "Итальянский")

В некоторых точках общественного питания вы сможете съесть половину поданной порции, а остальное захватить с собой.
Приятного аппетита!
Рейтинг:  +1
vishenka_les
5 июня 2012 года 190 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пища быстрого приготовления, которая не нарушит диету
  Как часто нам, живущим в крупных городах, работающим и жующим набегу, приходится питаться совсем не полезными продуктами.
Предлагаю обратить внимание на блюда фастфуда, которые не нарушат нашу диету. В сети предприятий быстрого питания имеется некоторый выбор низкокалорийных блюд. Старайтесь брать основные блюда, содержащие от 250 до 320 ккал, и какие-нибудь овощные салаты... Читать полностью
 


Дневник vishenka_les:



Комментарии:

5 июня 2012 года
0
Спасибо, возьму на заметку!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная