По данным лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСЗФ, 19 февраля геомагнитная обстановка будет относительно спокойной.
Уровень активности ожидается в пределах 3 баллов — это так называемый «зеленый уровень».
Чуть выше обычного фона, но для самочувствия большинства людей не критично.
Вторая половина февраля, по прогнозам ученых, будет более активной, чем первая. Начиная с 19 по 24 число практически каждый день геомагнитная активность будет держаться на уровне 3 баллов и выше. Это все еще зеленый уровень, но он может качнуться в любую сторону.
Геомагнитная обстановка с 19 по 23 февраля
По предварительным данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, в ближайшие дни геомагнитная активность будет находиться в пределах 3 баллов — это ниже порога слабой магнитной бури, и особых неприятностей для Земли не ожидается.
**
С интернетом проблемы, но все таки решила написать.
Появился у меня новый любимчик, актер, режиссер- Антон Даниленко.
Не красавчик, но очень харизматичный, играет, как живет!
Фото в юности

сейчас
Впервые увидела его в фильме "Порочная связь" 2024 года..
Очень понравилось краткое содержание!
"Иногда брак превращается в рутину, на смену страсти и чувственности приходит тихое и скучное существование. Но если одному кажется, что их жизнь прекрасна, то другой начинает сомневаться, не стала ли семейная жизнь привычкой, есть ли в ней еще любовь? И в этот критический момент сомнений может найтись тот, кто зажжет искру и... все разрушит."
Кто любит мелодрамы - рекомендую!
Поэтому посмотрела какие еще фильмы есть с его участием :
"Ты в моем сердце". 1 - 4 серия.(2023). Сериал. Детектив. Особо рекомендую!!!

В этом фильме у него небольшая роль. но сыграл он её замечательно!
"Я вернусь за тобой ". Сергей — главная роль. Мелодрама, очень жизненная.
Сериал "Я вернусь за тобой" - это драма о разбитой жизни двух людей, которые были предназначены друг для друга, но прожили свою жизнь отдельно друг от друга и не были по-настоящему счастливы.
***
Вчера должна быть творожная с грейпфрутами разгрузка, утром да!!!
Но посещение спорт клуба, особенно бассейна, сорвало мое вечернее меню.
Вес на начало дня 82,3 на утро сегодня 81,9. всего 400 грамм отвеса, но мне в радость, потому что масленица,
с блинами, начинками разными - такой соблазн был. А тут захотелось бокал вина Саперави (100 гр.), сыр Тильзитер,
а колбаски на эл.гиле завершили мое пиршество, зато уснула быстро и сладко спала.
Теперь предупреждаю, в праздники разгруз не всегда получается, но буду продолжать!
В спорт клубе уже приспособилась, в бассейн хожу, когда тренируют деток.
Бассейн прогревается, под них, 3 дорожки широкие., так что места хватает.
Валерочка, сын, еще болеет, последствия, но дома!
Обещал сдам ему экзамен по вождению, тогда закажем аккумулятор сильнее!
Дорога прямая широкая, именно для велосипедов и эл. самокатов!
А у меня сейчас 25 км/ч а можно 45, узнавала уже
В тренажерке начала ходить по дорожке, медленно, чтоб успевать.
Когда ездила на автобусе, то порядка 5 тысяч шагов получалось,
теперь то эл. велосипед, но нравится ездить очень!
****
С пятницей!
В преддверии выходных желаю набраться сил и оптимизма, запланировать феерические события и получить массу удовольствия!
Пусть каждый миг приносит радость и дарит вдохновение!


Хотя эл. велсипед берет до 10 см . но не рискую ,это в другом районе ,уже дорогу изучила
Сейчас личные фото не грузятся , но как улица с 2 ух сторонним движением- дорожки .
давненько не писала,простите,Людмила
но ничего скоро заживем ,обещают что то улучшающее работу сервера
А я с тобой согласна , организм свой иногда надо баловать
вчера правда снег срывался, сегодня +12
Разгруз в праздник конечно никак, я бы и со спортом не совмещала
Честно меня спасало от набора , что ездила в спорт клуб !
Спасибо за пожелание сыну
когда детей возили в детский клуб , началось с них ,а семья то 7 человек ,хоть и дом в 2 уровнях ,
но в воздухе видно это и цепляется
Но ничего , главное чтоб без последствий ,
сейчас , как биологическое оружие , столько всего нездорового
Валере - быстрейшего выздоровления!
Поддерживаю Оксану, спорт и разгруз в один день - плохая идея. Белки и углеводы обязательно должны быть в дни тренировок в достаточном количестве.
Фильмы такие не смотрела, актёр по виду мне незнаком. Впрочем, я редко смотрю что-то.
А за совет спасибо ,не подумала, я не собиралась , но солнышко . тепло и поехала
Чем привлек актер , настолько разносторонен . такого подлеца сыграл в "Порочная связь"
и такая теплая роль в ""Я вернусь за тобой "
Правда рижессерских работ Даниленко не видела
Спасибо за пожелания на выходные!
Спасибо за поддержку мне и пожелания здоровья сыночку
Всего самого хорошего и доброго всем,а главное-здоровья побольше и покрепче!
Да очень соскучилась по своим, когда болели , привозила им пирожки , сок и через окошко общались
У нас весна ранняя ,думаю что солнышко закрепит выздоровление моих всех любимок
Ты молодец, такая активность!!!
У меня эта среда тоже без разгруза. С понедельника пост,
я его не соблюдаю, но постараюсь разгружаться почаще.
К лету надо приобрести легкость
Спасибо за рекомендации фильмов, занесла в блокнот.
Порочную связь видела
Хорошего дня, отличных выходных!
Так такой праздник - масленица , люблю блины , но вот стоят и жарить
А фиксирую события , в этом году юбилей , хочется привести себя в порядок .
А абонемент до середины мая , я конечно надеюсь , что настанет мир ,
и по делам своим вернусь в Донецк . А там бассейны вообще рядом !
Да у нас и речка есть и озеро в городе.
Танечка спасибо за пожелания мне и моему семейству
Хороших выходных, главное. на вес чтобы не влияли в плюс. только в минус.
сыночку выздоровления
А ты, Мила, молодчина ! спорт и прочее - все успеваешь
А так не всегда получается удержаться от соблазна .Невестка вкусно готовить
Так что окончание масленицы и 23 февраля агукнутся