16-й день взятия себя в руки

День начался как обычно, во второй половине дня диета начала бесить - верный знак, что надо срочно бросать подсчёт и увеличить дозировку халвы. К вечеру перестала беситься.
Рейтинг:  +10
Ferris wheel
27 ноября в 9:54 139 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16-й день взятия себя в руки
День начался как обычно, во второй половине дня диета начала бесить - верный знак, что надо срочно бросать подсчёт и увеличить дозировку халвы. К вечеру перестала беситься. Читать полностью
 


Дневник Ferris wheel:



Комментарии:

27 ноября в 11:03
+2
Цель "взять себя в руки" уж больно умозрительная. По мне, так совсем невыполнимая. Цели нужно ставить маленькие и вполне выполнимые. И чтоб выполнить можно было вот прямо сегодня. Это маленькие шаги, которые и ведут к "взятию себя". Например: забить в счетчик калорий свой самый любимый продукт. Сьесть 100 грамм эдамамэ. Поужинать вареным белком. И чтобы нигде не было приставки "не".

27 ноября в 11:55
0
Было. Уже не работает. А с утра повторила мантру "возьми себя в руки, возьми себя в руки, возьми себя в руки" - работает хотя бы несколько дней. Когда и это перестанет работать, ещё что-то придумаю. Уже 10 лет придумываю, каждый раз что-то новенькое.

27 ноября в 12:45
+1
Жизнь, это борьба.

27 ноября в 12:56
0
Вот-вот)))

27 ноября в 12:44
+2
Пошла смотреть что такое эдамаме, оказалось жутко полезная вещь. У нас такого вроде не видела.
Нашла на озоне только крекеры со вкусом бобов. От пользы только вкус.

27 ноября в 19:29
+1
Ferris wheel пишет:
увеличить дозировку халвы.
Кокандскую халву пробовала? С фисташками...ммм...Вот от нее сразу супер настроение!
Даже если слопал, то хоть полезная вредность

27 ноября в 20:26
+1
Вся еда полезная. Так всегда удивляюсь, зачем люди называют вредным то, что собираются съесть. Они как бы самим названием словно отравляют что-то очень вкусное и приятное. Нельзя же так.

Мой набор продуктов ограничен ассортиментом "Пятёрочки", там фисташковой никогда не бывает. А в Озоне только вещи заказываю, продукты не беру. Но, думаю, фисташковая очень вкусная!

28 ноября в 5:38
+1
Я ее на ВБ покупаю. Там дешевле чем в наших магазинах

28 ноября в 8:59
+1
Не, если я ещё продукты начну дистанционно покупать, то всё, из рук себя выроню надолго.

28 ноября в 14:49
0
На пункт выдачи ВБ хожу сама, как в магазин. Только там сразу товар забираешь, не надо ходить и выбирать
Услугами курьера не пользуюсь

28 ноября в 16:11
+1
Я в том смысле, что ассортимент "Пятёрочки" - хоть какой-то ограничитель, а если начну заказывать, то всё, плакало моё похудение.

28 ноября в 18:29
+1
Теперь понятно


Оставить свой комментарий
B i "