23.04.23г. зеркальная дата

23.04.23г. зеркальная дата Зеркальная дата сегодня! Благодаря Ирине Rewda, начала свой марафон похождения из одного города в другой. С севера Московской области, район Шереметьево отправляюсь в Дом Тигра, он находится в Ленинградской области, тоже на севере.
На машине по трассе М11, можно доехать за 7часов14минут.


Начала ходить в лес, как раз до трассы М 11 дохожу и возвращаюсь обратно, а тут появилось желание дойти до Санкт Петербурга именно по этой трассе.


Мне так понравилась идея не просто так ходить, а идти к цели!
На сегодняшний день пройдено 10км, интересно за сколько дней я дойду в пункт назначения.
После скандинавской ходьбы, водные процедуры в компании с Музой.




Вчера устроила субботник на балконе, намыла полы, как палубу корабля надраивала.
Увидела зелёную почку на девичьем винограде, ура, выжил!
Ампельную герань пока не вынесла из комнаты на балкон, может быть на майские праздники.
Нашла новую систему питания по монобелкам, т.е. ешь в течении дня или курицу, или мясо, или рыбу. Углеводных два дня в неделю, раз в неделю День Греха, и это суббота. Сахар и иже с ним только в День Греха, а так сахзам в помощь.
С кофе чаем его пить невозможно, а вот в готовку отлично заходит. Вчера блинчики пекла, добавляя сахзам, отлично получилось.
Да, ещё научилась делать домашний майонез у Сергея Обложко из творога нулевой жирности плюс горчица, лимонный сок, соль, перец и яичный желток из яйца сваренного вкрутую. Мне понравился салат со свеклой и чесноком, заправленный таким майонезом.
Сегодня буду делать из греческого йогурта, остальные ингредиенты те же.
Начинается сезон салатов, а лить в них масло пусть даже оливковое не хочется.
Купила распылитель для масла очень удачный и теперь снижаю калорийность со страшной скоростью.

Рейтинг:  +28
Helena Vladi
23 апреля 2023 года 1 374 66
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23.04.23г. зеркальная дата
  Зеркальная дата сегодня! Благодаря Ирине Rewda, начала свой марафон похождения из одного города в другой. С севера Московской области, район Шереметьево отправляюсь в Дом Тигра, он находится в Ленинградской области, тоже на севере.
На машине по трассе М11, можно доехать за 7часов14минут... Читать полностью
 


Дневник Helena Vladi:



Комментарии:

23 апреля 2023 года
+1
Здорово, пешком до Питера...
Лена, что за длинный сок в майонезе? Заинтересовал майонез.
И скажи, пожалуйста, что за распылитель и где купила. Мой струйный, не распыляет ((( хныыык.

23 апреля 2023 года
+2
Таня, отредактировала, лимонный сок , а не длинный
Распылитель заказывала на WB, сейчас ссылку попробую найти.

23 апреля 2023 года
0
Я тоде на ВБ брала , но... Неудачный.

23 апреля 2023 года
+2
Я перцемолку тоже не удачную заказала, деревянную.

23 апреля 2023 года
+1
Девчата говорят, что вот эту блестяшку выкидывают.. Я ее отмыть уже не могу. прилипает все, и как снять еще не разобралась. может. потом брызгать лучше будет? Но...горлышко у нее очень узкое, чуть ли не пипеткой вливать надо масло

23 апреля 2023 года
+2
Танюша, а мне воронку маленькую вложили в заказ.

23 апреля 2023 года
0
Не зря заказала. значит...

27 апреля 2023 года
+1
Они все со временем забиваются, уже столько раз читала об этом...
У меня, кстати, тоже когда-то был и тоже выбросила

27 апреля 2023 года
0
Получила новую, брызгает хорошо. Надеюсь, что послужит подольше. А та. что у меня была. сразу струйно бить стала. Надо было отнести назад, а я ...протянула в общем.

27 апреля 2023 года
+1
Ну, бум надеяться на долгую службу

27 апреля 2023 года
0
Я тоже надеюсь.

23 апреля 2023 года
+2
Распылитель для масла, bright atmosphere https://www.wildberries.ru/catalog/114737849/detail.aspx
Таня, вот ссылка, нашла

23 апреля 2023 года
+1
Спасибо. заказала. Надеюсь, этот будет лучше.

23 апреля 2023 года
+2
Да, надо пробовать, а потом, этот можно будет использовать для другого масла.

24 апреля 2023 года
+1
Я дождусь новый распылитель, а потом начну ломать у этого железяку.

24 апреля 2023 года
+2

23 апреля 2023 года
+1
Helena Vladi пишет:
Да, ещё научилась делать домашний майонез у Сергея Обложко из творога нулевой жирности плюс горчица, лимонный сок, соль, перец и яичный желток из яйца сваренного вкрутую
Ух ты! Какой прикольный рецепт. Забрала, спасибо.
Helena Vladi пишет:
С севера Московской области, район Шереметьево отправляюсь в Дом Тигра, он находится в Ленинградской области, тоже на севере.

23 апреля 2023 года
+1
На здоровье!

23 апреля 2023 года
+1
Удачного пути... быстро дойдёшь..
Хорошая идея с майонезом

23 апреля 2023 года
+2
Спасибо, Люда, майонез люблю, поэтому заменяю на ПП- шный.

23 апреля 2023 года
+2
Елена, Муза такая красотка!!!!
А майонез по вкусу на майонез похож или нет?
Хочу попробовать тоже...

23 апреля 2023 года
+2
пасибр, Марина, Муза да, трёхцветная красавица.
Майонез по вкусу похож, сегодня с греческим йогуртом попробую сделать.

23 апреля 2023 года
+2
Спасибо! Буду пробовать, я сейчас крайне озабочена налаживанием правильного питания всей семьи.. Правда, мне прям трудновато получается, с учётом кормящей мамы, которой часть продуктов нельзя, сына, у которого теперь тоже много запретов и очень длинный рабочий день, предусматривающий взятие двухразового питания с собой...

24 апреля 2023 года
+2
Ох, да работа сына требует заботы о питании, Марина я составила список разрешенных продуктов и покупаем только то, что надо тогда легче составить меню и готовить. .

24 апреля 2023 года
+2
Спасибо, Елена, воспользуюсь советом, тоже список составлю.

24 апреля 2023 года
+2

24 апреля 2023 года
0

23 апреля 2023 года
+1
С кофе чаем его пить невозможно
Почему нет?
а лить в них масло пусть даже оливковое не хочется.
Как-то надо употреблять масло,и жиры в целом Я вот салаты не ем, лила бы туда, а так приходится либо жарить на масле, либо пить без ничего

23 апреля 2023 года
+1
С кофе, чаем пробовала сахзам, не вкусно для меня.

23 апреля 2023 года
+2
Helena Vladi пишет:
так понравилась идея не просто так ходить, а идти к цели!
Счастливой дороги Лена!
Да, когда есть цель то и идёшь целенаправлено!
Так бы сачканула, у меня был дождик с утра, но как подумала, что мне же в Оренбург надо, встала и пошла.
Тебя ещё и Муза, вон, вдохновляет. Такая Лапочка.

23 апреля 2023 года
+1
Спасибо, Ирина, благодаря тебе, ходить стало веселее!
Муза лапочка, а у нас ещё Мурочка есть, ох и любит она поесть.

23 апреля 2023 года
+1

Helena Vladi пишет:
ох и любит она поесть
Ей прямо дорога на Диетс.
Тут многие поесть любят.

24 апреля 2023 года
+1
точно, Мурка как уляжется рядом, начинает мурлыкать и уговаривать пойти на кухню вкусняшек поискать.

25 апреля 2023 года
0

23 апреля 2023 года
+2
Кошака красавица, мой тоже со мной купается
Счастливо дойти до Оренбурга

23 апреля 2023 года
+3
Спасибо, Надюша, я до Питера иду в Дом Тигра, это Ирина в Оренбург топает.

23 апреля 2023 года
+1
О, прошу прощения, все кто куда, запуталась

24 апреля 2023 года
0
Самое главное отличная идея!

23 апреля 2023 года
+1
Ой, я тоже к Натуське в Лобню ходила так
Майонез какой интересный
Муза прелесть
Я фит парад в чай добавляю. В пакетиках беру. Один пакетик на кружку чая

23 апреля 2023 года
+1
Натуль, фит парад лучше стевии?

25 апреля 2023 года
0
Лен, я честно, стевию не пробовала
Но мне вкусно в чае, я его не чувствую

23 апреля 2023 года
+1
Я такой майонез раньше все время готовила, сейчас салаты люблю просто посолить, сбрызнуть соком лимона и всё или просто овощи в нарезке без всего, даже без соли

23 апреля 2023 года
+2
Замечательно, Светуля, я тоже овощи просто в нарезке люблю но иногда надо майонез.

23 апреля 2023 года
+1
Я тоже иногда могу майонез если ночного больше не подходит

24 апреля 2023 года
+2
Ну да, селедку под шубой иначе не сделать.

24 апреля 2023 года
+1
Селёдку и оливьешку тоже только с майонезом люблю раньше делала с ПП майонезом или соусом, сейчас уже так не запариваюсь на эту тему

23 апреля 2023 года
+1
Какая кошица красивая.

23 апреля 2023 года
+1
Муза, да, красавишна!

23 апреля 2023 года
+3
Майонез - в избранное!
Жаль, что плюсики закончились... Но как только появятся, сразу поставлю!!!

23 апреля 2023 года
+1
Спасибо, дорогая, я с плюсиками только сейчас начала взаимодействовать, а ведь почти 10 лет на сайте.

23 апреля 2023 года
+3
Лена, я комментарии стала писать почти год спустя пребывания на сайте!

23 апреля 2023 года
+1

23 апреля 2023 года
+1

23 апреля 2023 года
+3
Молодцы девочки, то стройнеете путешествуя из одного региона в другой, то километры нашагиваете в марафонах! Так действительно веселее!
У меня тоже распылитель неудачный, струёй масло подаёт!
Майонез такой знаю и использую, иногда творог заменяю на сметану или йогурт, а остальные составляющие те же!

23 апреля 2023 года
+1
Спасибо, да я тоже сегодня майонез с йогуртом делала, завтра пробовать буду.

23 апреля 2023 года
+1
Леночка, здорово шагать целенаправленно только я не совсем поняла как это так
Майонез обалденный рецепт
А про сахзамы слышала, что они вреднее сахара

24 апреля 2023 года
+2
Проложить маршрут и ьомеоять в км сколько прошла, появляется желание ходить, чтоб быстрее достичь цели. Можно даже отмечать на графике, пройденный путь.
То что сахзам вреднее чем сахар это миф, а скрытого сахара мы очень много и так получаем с пищей. Я только в готовку добавляю, кофе, чай без всего пью.

24 апреля 2023 года
0
Helena Vladi пишет:
чтоб быстрее достичь цели
Понятно! Здорово придумали
И у меня сахар только в выпечку идет

23 апреля 2023 года
0
Счастливой дороги,Лена! Муза-красавишна!

24 апреля 2023 года
+1
Спасибо, Валечка, Муза радует нас она ещё и умница.

24 апреля 2023 года
+2
фитпарадом (россыпью зелёненькая этикетка)пользуюсь мне нравится в творог и во всё остальное но в питье не добавляю...

24 апреля 2023 года
+2
Вот, вот, в питье тоже не добавляю, не вкусно.

25 апреля 2023 года
+1
Лена, как много хороших новостей
Так держать!

1 мая 2023 года
0
Спасибо, Лиля!

1 мая 2023 года
+1
Как хорошо топать с целью! Хороших прогулок!
Распылитель у меня был, но в итоге масло било струей, а не спреем Наверное, был неудачный вариант пшикалки.
Из сахзамов для меня самые не имеющие послевкусия - это фирмы Пребиосвит.

1 мая 2023 года
0
Спасибо, сахамы буду иметь ввиду.


Оставить свой комментарий
B i "