Всем здравствуйте! Мне 36 лет, вес 102, ростом 168. Решила начать понемногу худеть. А то запустила себя. Раньше на диетах никогда не была, это мой первый раз можно сказать. История моя такова: до рождения ребенка (в 29 лет) была очень стройной, весила не больше 55-58 кг. За беременность набрала около 6 кг. После рождения сына все сбросила за месяц наверное. Что интересно и за время декрета я вообще не поправилась. Но потом я как ушла с работы насовсем, так меня поперло вширь. Жаловаться на гормоны не буду, сама виновата. Ела все что не приколочено. Буду отписываться о своих успехах(неудачах) сюда. Ну для мотивации
)
Пусть все получится