День 43й, нагрузки продолжаются

День 43й, нагрузки продолжаются Вес 87,1 кг (0)

Сегодня пробежал 6 км и проплыл 1500 метров. В целом ноги нагрузку почти не почувствовали, по плаванию темп взял выше чем за предыдущие дни и вышел из 22 минут. Сегодня было еще 3 пловца на дорожке, поэтому это чуточку мешало развить скорость.

Видел сегодня снова цифру 86,9 кг но вода, фрукты пока отбрасывают меня от нее. По еде сейчас себя не ограничиваю, нужна сила, но конечно не переедаю. Уже поздно, пора спать, так что до завтра, надеюсь у всех сегодня была положительная динамика!
Рейтинг:  +9
Naprolom
20 сентября в 0:26 72 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 43й, нагрузки продолжаются
  Вес 87,1 кг (0)
Сегодня пробежал 6 км и проплыл 1500 метров. В целом ноги нагрузку почти не почувствовали, по плаванию темп взял выше чем за предыдущие дни и вышел из 22 минут. Сегодня было еще 3 пловца на дорожке, поэтому это чуточку мешало развить скорость.
Видел сегодня снова цифру 86,9 кг но вода, фрукты пока отбрасывают меня от нее... Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем к новому году":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
i kirilova mygoodnight777

Всего на сайте: 7
Статусы:

До 76 кг осталось 25.1 кг! Работаю над собой!!

coolohno
1 день назад
caskada201"Вы" - это не вежливость. "Вы" - это "На два шага назад, будьте добры!"
yazurikДаже короткая тренировка принесет больше пользы, чем её отсутствие.
FeMidA_v_kRuJeVaHвоскресай и жги
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная