Прогулка на территории усадьбы и магазин полезных продуктов.

Прогулялась до усадьбы Свиблово. Облагоустроенный парк с хорошими дорожками, много лавочек и шезлонгов, можно отдохнуть посидеть. В будни меньше людей.
Вес снижается медленно, даже записывать не буду. С лишним весом сложно передвигаться на фоне других проблем. Померила сахар, после еды был 9.5. В интернете прочитала, вроде норма. Где-то написано, не норма. До еды нормальный был около 5.4. Старый глюкометр one touch был намного удобнее, чем акку чек, ручка проще.

По возможности стараюсь больше ходить.




Шезлонги, в теплую погоду все занято.




Шагомер.

Зерновой хлеб.

Омлет и сметана.



На территории усадьбы Свиблово монастырский магазин с разными полезными продуктами. От хлеба зернового до икры. Купила там морковный кисель и кисель из облепиховое косточки, мармелад из смородины и батончики из льна и картофеля. Есть очень постные пирожки маленькие с чечевицей или с другими начинками. Соевых продуктов много от фарша до гуляша. Фотографировать в магазине было неудобно, может потом спрошу можно ли это делать.

Суп пюре куриный Леовит появился в Ашане, давно его не было. Очень вкусный. Но это так, раз в месяц можно съесть, но не больше.



У улитки появилась подружка, не одному же ему сидеть. Сначало он вообще проигнорил это дело. Понял, что это не еда и..развернулся и ушел. Но потом они стали вместе сидеть. Улиточная романтика. Когда вырастут, надо их пересадить, иначе их станет очень много.
Рейтинг:  +11
books80
30 апреля в 9:07 109 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прогулка на территории усадьбы и магазин полезных продуктов.
Прогулялась до усадьбы Свиблово. Облагоустроенный парк с хорошими дорожками, много лавочек и шезлонгов, можно отдохнуть посидеть. В будни меньше людей.
Вес снижается медленно, даже записывать не буду. С лишним весом сложно передвигаться на фоне других проблем. Померила сахар, после еды был 9.5. В интернете прочитала, вроде норма. Где-то написано, не норма. До еды нормальный был около 5.4... Читать полностью
 


Дневник books80:



Комментарии:

30 апреля в 9:17
+1
Очень красивое место , мы там были с дочей до пандемии, когда проходили олимпиаду "Музеи. Парки. Усадьбы"

30 апреля в 11:15
+1
Спасибо! Да,место такое созерцательное и медитативное).

30 апреля в 11:40
+2
Красота, есть где гулять в удовольствие!

30 апреля в 14:13
+1
Да,у нас много мест для прогулок


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Похныкала? Вставай и иди дальше!

хомяк z
5 дней назад
coolohnoДо 76 кг осталось 21.8 кг! Работаю над собой!!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная