17.10.2019. Минус ещё 1 кг! Новая цифра! Вес 129.500! Урра!!!

Здравия!
Урра! 4 месяца я торчала в весе за 130...достало...надоело! И вот наконец я увидела сегодня новую цифру! 129.500! Ну усё...я просто королева! Итого у меня частичный юбилей - минус 35 с половиной кг! За почти 9 месяцев...эх...мало! Скоро будет минус 40 кг...
Правда помогла этому снова полуголодная разгрузка. Посидела на яблоках! С туалетом пошли проблемы...3 дня никак..вес попёр вверх. Ну я и прикинула...что пора сырым и голодным чем почиститься и дело сдвинулось! Урра! Плюс когда я это сделала? В СРЕДУ...вчера...а среда и пятница - постные дни, сухоядение. Т.е. даже церковь наставляет в эти дни лопать только сырые продукты без масла и готовки. Ну и отлично приурочила. И завтра снова сухоядиние...а значит я увеличу отрыв веса от цифры 130!
Послезавтра по-любасу будет ответ!
Как и обещала когда-то - буду писать при результатах. А когда на месте топчусь...чё писать? Только людей бешу...вечно плохо ем, даже если это не так! Ну дык сейчас в разы хуже...вообще заморачиваюсь преимущественно средами и пятницами и часто ужины пропускаю и калории считаю и всё...
Белков сегодня более 50 - нормально для меня! Я не занимаюсь спортом вообще...какие мне белки по 100г и более? Да и организм реально не умеет их переваривать...не знает что с ними делать! Т, К. мы годами видели белки (курей-яйца-творога) раз в полгода! Так что всё нормально! Сейчас организма стал получать привычную еду...и потому у меня уже за этот месяц минус 4.600! Так что да пошли эти все Правила куда по-дальше от меня! Старое правило - меньше жрать-работает лучше любых диет. И ещё так же старое правило - Ужин отдать врагу!
Не...не бойтесь...я не буду одни сласти есть! Я так же пью чай без сахара...но если есть иные сласти - с не сладким чаем возьму!
Колбасу и колу?? Возьму обязательно! Просто вдумчиво и умеренно...вообщем как начинала зимой этого года...так и буду идти и дальше! Так жаль, что не могу физические нагрузки добавить! Ой же как вес бы пошёл! Правда тогда и белков уже нужно было б больше...
Гуляли сегодня часа 2...ноги улучшаются однака! Т.е. острая форма отступает! Это отлично...ходить легче...хотя по мимо сосудов теперь и суставы не айс..ну да ладно...главное вес быстрее вниз!
Пока гуляли...столько интересностей нашла! Через дома целый дворец культуры! Музыкальная школа...спорт...буду узнавать платно или не платно и детей туда на что угодно! После деревни..пусть поучаться по-городскому масштабу.
Церковь маленькую нашли...минут в 10ти от дома! Какая прелесть! Прямо в парке дубовом...под ногами шуршали одни дубовые листья! Шикарно просто будет летом! И куча работников было южных...делают фонари-клумбы-лавочки. Потрясающе! Церковь молодая...3-4 года ей...вот развивается и сквер улучшается.
Вообщем хорошо погуляли.. Хотя и шагом крайне в развалочку...я всё боялась что не выдержу...не дойду и тыды...а нормально всё прошло! Глаза бояться, а ноги делают, как говорится.

Яда типа...за вчера и сегодня...за другие дни кому надо, подглянёт...у меня тут всё есть.

Рейтинг:  +13
Златолюба
17 октября в 23:31 262 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17.10.2019. Минус ещё 1 кг! Новая цифра! Вес 129.500! Урра!!!
Здравия!
Урра! 4 месяца я торчала в весе за 130...достало...надоело! И вот наконец я увидела сегодня новую цифру! 129.500! Ну усё...я просто королева! Итого у меня частичный юбилей - минус 35 с половиной кг! За почти 9 месяцев...эх...мало! Скоро будет минус 40 кг...
Правда помогла этому снова полуголодная разгрузка. Посидела на яблоках... Читать полностью
 


Дневник Златолюба:



Комментарии:

iea
18 октября в 0:41
+2
Это не мало.это ооочень хорошо.

19 октября в 0:16
0
Ну просто мало заметно для такого слонового веса...

18 октября в 7:07
+1
Вы молодец!

19 октября в 0:16
0
Благодарствую!

18 октября в 7:47
+1
Отлично..я вот прочитала диету 5:2,мне понравилась..вот можно в среду и пятницу кушать на 500 ккал, а в остальные дни на 2000...среда и пятница это церковные дни для разгрузки ведь честной люд в эти дни поститься.. и поэтому легче переносится голодание...успехов тебе....

19 октября в 0:17
0
Вот я и хочу эти посты присоединить! Не во вред они идут...хоть и церковь, но даже наука подтверждает, что от постов одна польза идёт, от ограничений этих. Получается всего 2 разгрузочных дня в неделю....и именно эти два дня могут помочь сдвигаться весу вниз!

18 октября в 9:50
+2
Юля, с новой цифрой! Уже жду, когда ты похвастаешься -40 кг

Про спорт: ну какой тебе спорт, надо сначала здоровье выправить и подскинуть вес еще чуток. А вот прогулки - замечательно! Ходьба вообще прекрасно, и для организма физиологично, и свежий воздух. А то, что еще и парки рядом - вообще супер!

Обстановку давай разведывай, какие там культурные и развлекательные штуки есть. Деток по-любому отдавай на кружки/занятия и т.п., поищите, что там у вас предлагается. Я не знаю, бесплатные-то бывают сейчас? Со школой определилась? Оформили доки?

19 октября в 0:24
0
Благодарю! Бум скоро встречать минус 40!
Что-то есть бесплатное...но надо ещё поглядеть что....
Со школой всё гуд. Директор просто прекрасная женщина! Так старательно идёт на встречу...разруливает ситуацию с документами...старший скорее всего во вторник уже официально будет в школе. Ну а младший первоклашка продвинутый, ему сначала мед-пед. комиссию пройти надо, записались на 31 число...что бы ему назначили спец.программу, т.к. мальчик оочень умный, но с сильным речевым отставанием, вот это и будут проверять...как дескать его удобней учить...так что всё гуд! И главное, малой уже и директрисой подружился! Он уже у неё кучку игрушек выцыганил И опечалился, что старший пойдёт раньше него в школу...а вообще это всё при том, что ещё до сентября он категорически не хотел в школу! Но директор смогла войти в доверие...он с хвостом ещё...уникальный такой...и она очень добро приняла его волосы! У них ещё один мальчик с хвостом ходит...супер просто! Не будет наконец никакого давление - когда вы подстрижётесь!

19 октября в 9:50
0
Директор в школе - главный человек! Рада, что у тебя такие положительные первые впечатления о ней. Желаю, чтобы и дальше все сложилось! А старший в какой класс пойдет?

19 октября в 21:17
0
Ага...пока всё отлично просто! Старший в 7 класс идёт..

20 октября в 16:44
0
Еще и сегодня могут сказать, что прическу надо менять? Но я больше хочу сказать о том, что мальчику может быть полезные занятия с логопедом, возмоно, есть таков в школе, если только в поликлинике, может и недостаточно там часов выписывают. В любом случае маме придется все упражнения дома опять и опять повторять.

20 октября в 22:56
0
Обязательно...и так постоянно получается занимаемся. Все слова, фразы и тыды постоянно поправляю, пока не запоминает...ну те, что выходит произнести вообще...тут постоянная работа. Иначе невозможно.

18 октября в 10:43
0
юля. я так поняла Вы сейчас в Москве? Поищите на пгу очень много бесплатных кружков для детей. Я дочь вожу на многие. В школе у нас много бесплатных кружков.

19 октября в 0:25
0
Мы не в самой Москве, рядом, в Наро-Фоминске. В очень хорошем спальном районе...и вообщем тут огромный дворец культуры и в нём многое чего есть! Ездить далеко пока нет возможности, проездных нет ни у кого...потому ищу всё в пешей доступности...и многое есть реально рядом!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Aelina-SP aldaron bear karolina121277 marinaermarina VoVeSy Ya-budu-lu4she

Всего на сайте: 6
Статусы:

мама двух дочек и крошки сыночка

Nata slim
6 часов назад
tanya kozlovskaya 2018Все будет хорошо! может быть не сразу, но будет
irinochka 64Все будет хорошо, я узнавала
НЕжныйАНГЕЛ115,9!!! до следующей цели 1 кг!!!
Таня271Худею к Новому году на 4 кг))))Все получится))
OklaraОжидание радости, тоже радость.
Ю-лия_hvНе худеет только тот, кто все время лишь собирается худеть
Танюля-rznКак же приятно ежедневно видеть минус на весах!!!
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная