Наша Тверь, моя прогулка и -1.1))))

приветы
Сегодня весы порадовали 113.1... -1.1 со вчерашнего (125 начальный)
Хорош отвес за рыбный день))))
Сегодня шла пешком, кардио))))фоторепортаж))))


























По еде...
Завтрак ОвсяноБлин+2 яйца, кофе с молоком
Обед рыба и овощи...
Ужин тоже рыба...
...
Кто то скажет!!!мало!!!
Отвечу сразу, сейчас такой период, что не хочется круп, не хочется углеводов особо... Не хочу давиться. Ем с желанием покушать, а не НАДО И ВСЁ))))
Я не голодная. Просто много не хочу...






Итак... Я худею...
Всем хорошего настроения!!!
И отличных выходных!!!
Рейтинг:  +37
картошечка
23 августа 2019 года 313 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Наша Тверь, моя прогулка и -1.1))))
приветы
Сегодня весы порадовали 113.1... -1.1 со вчерашнего (125 начальный)
Хорош отвес за рыбный день))))
Сегодня шла пешком, кардио))))фоторепортаж))))
По еде...
Завтрак ОвсяноБлин+2 яйца, кофе с молоком
Обед рыба и овощи...
Ужин тоже рыба...
...
Кто то скажет!!!мало!!!
Отвечу сразу, сейчас такой период, что не хочется круп, не хочется углеводов особо... Читать полностью
 


Дневник картошечка:



Комментарии:

23 августа 2019 года
+3
Катюша, рыбка аппетитная такая!!!
Ну и молодец, не хочешь круп, и не надо, белок тебе в помощь. (Пусть закидают меня тапками, аминь)

Фото шикарные!!!
А небушко-то какое красивое
А где грибки стоят, там пляж? Можно загарать?
Прогулка классная!!!

Отвес шикарный!!!
Так держать!!!

23 августа 2019 года
+2
Да, белок мне в помощь.... Ну или чередование))))
Да, небо красивое, ясное.....
Пляжи у нас да, загарают и купаются.... Это прям в городе, вдоль Волги.
Отвес очень порадовал, жду и завтра отвесика))))
Вперёёёёёёд!!!!!!

23 августа 2019 года
+1
Давай, моя хорошая! Все получится!!!

23 августа 2019 года
+1
Без вариантов!!!)))))

23 августа 2019 года
+2
Катя, очень красивая Тверь И еда тоже... Хорошо, что я поела

23 августа 2019 года
+1
Спасибо!!!!!
Да, еда красивая тоже))) простая, доступная....
Вкусно....))))

23 августа 2019 года
+1
Катюшенька,какая прогулочка!!!! день какой чудесный,солнечный
спасибо за прогулочку и настроение.

23 августа 2019 года
+2
всё для вас моя хорошая!!!!!!!

23 августа 2019 года
+1

24 августа 2019 года
+2
Молодец!
Менюшечка, СУПЕР!!!!
Удачного скидывания веса.
Красивые у вас места.
Катечка, отличных выходных

24 августа 2019 года
+1
спасибо большое!!!!!!
Сегодня погодка испортилась(((( сидим дома...

24 августа 2019 года
+3
Прогулка хорошая очень красиво спасибо за фотки чудесные

24 августа 2019 года
+2
Екатерина!

24 августа 2019 года
+1

24 августа 2019 года
+2
забегайте!!!!
Спасибо

24 августа 2019 года
+1

25 августа 2019 года
+1
обязательно!!!

24 августа 2019 года
+2
Красивый город! И солнечно так!

Меню прекрасное, рыбный день - вкусно и полезно. Это морской окунь?

24 августа 2019 года
0
Да, окунь морской.... Очень вкусный, оооочень....

25 августа 2019 года
+1
Ага, покупала пару раз. Мне тоже нравится, что он очень нежный и сочный получается!

25 августа 2019 года
0
И ещё не разваливается, с пароварки берёшь спокойно,целиком на тарелку))))

24 августа 2019 года
+2
Так у вас классно в городе!Меню !Удачи,Катюша!

24 августа 2019 года
+1
спасибо большое!!!!!!!!!

25 августа 2019 года
+1
Катюш, шикарные фотки , шикарный отвес ты молодец

25 августа 2019 года
+1
спасибо большое!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Не смотри назад, там делать нечего!

Lentika
1 день назад
ЭдинаСтань лучшей версией себя!
FreeStyle VictoryВнимание: ретроградный меркурий!
grinko-79Красота в глазах смотрящего...
B_Taya_VПрорвемся!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная