93/99 Отсыпной бездельный

Всем доброго времени суток

Я сегодня кратенько.
Сегодня я отсыпалась после ночной смены. Весь день.
Завтрака не было. Полноценно только пообедала. На ужин обошлась творогом и клубникой. По калориям получилось мало, но после пирогов - самое оно


Позанималась с Шоном. Сделала две тренировки, которые должны были быть в пятницу . Но в пятницу мне будет не до тренировок. Поэтому сделала их сегодня. Шагов мало . Спала ведь


А вечером муж поздравил меня с Днем Любви, Семьи и Верности Приятно, я уж думала не поздравит.



До отпуска 7 дней Нам с дочей сумки уже почти собраны. А мужу его две футболки и шорты собирать 30 секунд Он сказал, что ему больше ничего не надо. Завтра бегу на депиляцию. И себе за шортами .



Всем прекрасного вечера
Рейтинг:  +17
yakapelka
8 июля в 19:55 1 309 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 93/99 Отсыпной бездельный
Всем доброго времени суток
Я сегодня кратенько.
Сегодня я отсыпалась после ночной смены. Весь день.
Завтрака не было. Полноценно только пообедала. На ужин обошлась творогом и клубникой. По калориям получилось мало, но после пирогов - самое оно
Позанималась с Шоном. Сделала две тренировки, которые должны были быть в пятницу . Но в пятницу мне будет не до тренировок... Читать полностью
 


Дневник yakapelka:



Комментарии:

8 июля в 20:03
+1
Сашуль, какая же ты молодец!
Если не секрет, кем ты работаешь? Я смотрю у тебя сменный график

8 июля в 20:07
+1
Я работаю оператором по работе с клиентами на хлебокомбинате. Днем мы по телефону заявки от клиентов принимаем. А ночью только по программе.
Спасибо я сегодня ленивая молодец

8 июля в 20:33
+1
Интересная у тебя работа А то что ленивая, ничего страшного Лень - двигатель прогресса

8 июля в 20:06
+1
Сашенька, хоть и кратенько, зато все по делу, умничка

9 июля в 6:16
0
Спасибо, Анечка

9 июля в 0:04
+1
До отпуска осталось всего ничего Самое приятное время

9 июля в 6:16
+1
даааааааааааааа самое тяжелое впереди - крайние три смены...

9 июля в 10:48
0
Ничего с мыслями о море - пролетят и не заметишь как

9 июля в 18:20
+1
Сашуль много шмуток не бери. Самое основное. Все можно купить и на море. Самое то тут как я их называю сарафаны. размахайки лёгкие и не по талии. В остальном душно.

Я в основном не вылажу вот с такого. Ну и майка и шорты.

10 июля в 6:26
0
Все говорят много шмоток не брать. Мы на машине едем, багажник большой, могу кучу брать хоть муж и ворчит. Вчера купила шорты и майки. Сегодня иду за шляпой и все- я готова как отдыхается, Наташ?

10 июля в 8:22
0
Нормально. Вода тёплая но море не спокойное как приехала все штормит волны большие. А я купила косынку тут и ношу её. Удобно очень.

10 июля в 8:52
0
Я посмотрела прогноз погоды - даже дождь будет пару дней в наш отпуск

10 июля в 12:40
0
Да на завтра передают.

10 июля в 12:58
0
ох, мне дождиков и дома хватает


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Урааа!!! минус 10кг!!! первый десяток разменяла!!!

НЕжныйАНГЕЛ
10 часов назад
картошечкаПослала мысли о еде в.......... Космос!!)))
Oksana happyНет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная