Еда

Всем привет. Я хочу написать, как я уходила от сладкого. Я очень люблю сладкое, шоколадные конфеты, батончики, сгущенка, печенье, шоколадное масло, зефир просто обожаю...
Но год назад я решила похудеть. Отказаться от вкусняшек было сложно, у меня двое детей и наличие в доме сладостей это нормально.
И вот я решила... Сначало делила любимый пряник на 4 части. Утром после завтра маленький кусочек и бегом из кухни на работу. На работе сладостей нет.
Иногда конечно я ела и зефир и конфете по чуть-чуть. Иногда посмакчу лединец и выплюну. Когда очень хотелось сладкого, я говорила себе "я завтра это съем". Вот приходило "завтра" а я и забывала это съесть.
Ставила цели в какой день я буду много есть сладкого. И ела, но контролировала вес.
Всегда было сложно удержаться.
Всем удачи и хороших отвесов
Рейтинг:  +14
Ирочка 2019
16 мая в 14:05 316 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Еда
Всем привет. Я хочу написать, как я уходила от сладкого. Я очень люблю сладкое, шоколадные конфеты, батончики, сгущенка, печенье, шоколадное масло, зефир просто обожаю...
Но год назад я решила похудеть. Отказаться от вкусняшек было сложно, у меня двое детей и наличие в доме сладостей это нормально.
И вот я решила... Сначало делила любимый пряник на 4 части... Читать полностью
 


Дневник Ирочка 2019:



Комментарии:

16 мая в 15:08
0
везет, что на работе вкуснях нет... у нас они постоянно(((


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
8 часов назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная