4 мая. 34/90.96.0.

Сегодня был отчетный день в клубе "1%". "Благодаря" шашлыкам и поросятам ( а так же собственной слабости) не дотянула до цели на 100г
Есть повод задуматься.
Теперь подведем итоги сегодняшнего дня. 
Утром на прогулку вышли большой компанией: две собаки и мы с внуком Егором. Наконец-то появилась возможность пошагать с палками. Однако все испортил дождь. Пришлось возвращаться. Дождь проморосил с часок и закончился. Так что через пару часов уже можно было работать в огороде. Почистили/обрезали смородину, высадила в теплицу часть томатов, посеяла редиску, прорыхлила лук- батун, подкормила викторию...
До бани добралась почти ползком. Ноги уже не ходят, а шагов получилось мало.
МОЯ ЕДА
6.30 - домашний сыр, кофе =200
9.30 - виктория с сахаром (из морозилки) =???
12.30 - суп куриный с лапшой =250
15.00 - чай, зефир =200
18.00 - БАНЯ - пиво, сухари  
19.30 - СУББОТНИЙ УЖИН БЕЗ ВЕСОВ - яичница с салом, хлеб
ВОДА - меньше 1л
ШАГИ / прогулка - 8800 /да
ГИМНАСТИКА НИШИ - нет
Рейтинг:  +8
elka_pavlovna
4 мая 2019 года 98 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 мая. 34/90.96.0.
Сегодня был отчетный день в клубе "1%". "Благодаря" шашлыкам и поросятам ( а так же собственной слабости) не дотянула до цели на 100г
Есть повод задуматься.
Теперь подведем итоги сегодняшнего дня.
Утром на прогулку вышли большой компанией: две собаки и мы с внуком Егором. Наконец-то появилась возможность пошагать с палками. Однако все испортил дождь. Пришлось возвращаться... Читать полностью
 


Дневник elka_pavlovna:



Комментарии:

4 мая 2019 года
0
Уже 96!!! здорово!!! Я всё как то, ни как топчусь на одном месте.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
asya vaf 2020Я чья-то позабытая навек, зато незабываемая чья-то.
Rybapila2silentium
olga kamenskayaКЕТОголик
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная