Поправилась

Сегодня взвесилась (65кг!)и очень расстроилась. С Нового года набрала 6 кг. Это называется я так худею га 9))) До этого весила тоже 65, максимум, но два месяца ходила к диетологу и сидела на жёстком ПП. От этого у меня поехала крыша не много и я так устала от запретов, что сбежала от неё в страну Нарнию, где ешь, что хочешь, но не думаешь, о том, что потолстеешь. Длилось это недолго. Месяца три. И 6 кг я надела обратно. Ну ничего. Зато теперь буду умнее, буду просто считать калории, не запрещая себе ничего вкусненькое. А люблю булочки, шоколадные конфеты, мороженое, печенье... Вообщем то, что особо не способствует похудению)))

Основная причина моих наеданий - это постоянные стрессы. Я очень труслива по своей сути, в детстве меня очень опекала мама, а теперь когда я сама уже мама, я должна всё делать сама. А как я не знаю. Моя дочка часто болеет, поэтому я три недели работаю две на больничном. Сейчас заболела скарлатиной. И вот эта нервотрепка на работе и дома выматывает меня. Надо искать работу удалённую или на пару часов, потому что с 8.30 до 17.00 сидеть, вечером приходу домой и ничего не успеваю. Дома где-то в 18.10-18.30. Короче надо менять работу, а это опять страшно. )))

Начну с похудения, а дальше начнут разгребать другие вопросы.