14 марта. Неожиданные выводы.

Несколько дней, проведенные на системе "5 ложек", заставили задуматься, насколько же больше необходимого нашему организму мы едим!

Вчера сварила горошницу. Поужинали этой горошницей. Все как обычно, только я ем 200г. Мужу на обед наложила в контейнер. А в кастрюле еще много. Понимаю, что даже если мне весь день ею питаться, все равно не справлюсь. Спасибо внукам. Сегодня после школы были у нас, доели.

Сегодня на ужин пожарила рыбу (карасики). Кинула парочку на весы - почти 200. Если учесть, что головы будут отданы котам, то можно 3 съесть. Съела. Муж не знаю сколько съел. А парочка карасей осталась на сковородке. Если бы не взвешивание еды - уж одного-то еще точно приговорила бы (а на второго мужа уговорила бы).

В холодильнике к пятнице обычно от сыра и колбасы остаются рожки да ножки (по пятницам закупаемся). В этот раз сыр еще есть на 2-3 дня (а сыр ем только я). Зефир остался тоже... И так во всем... Это ж сколько еды (и денег) откладываем мы на боках и спускаем в унитаз!

Тэги:  деньги в унитаз

Рубрика: болталка

Рейтинг:  +31
elka_pavlovna
14 марта в 18:41 1 4844 22


Дневник elka_pavlovna:



Комментарии:

14 марта в 19:29
+1
Кто про што а я про вес. Эти несколько дней на 5-ти ложках на вес как то повлияли?

(автор поста)
14 марта в 19:54
+2
Времени мало для выводов. Думаю, повлиял...бы, если бы доводила дело до конца.
ПН - 102.2. Не все взвешивала. Пачка жареных соленых чищеных семечек - 50г - лишняя точно
ВТ. - 101.5. Почти идеально. Если не считать яичницы с хлебом поздно вечером.
СР.- 101.2. После всего запланированного - 0.5 пива+50г соленых семечек. Соответственно утром привес в полкило.
ЧТ - 101.7. Посмотрим, что будет завтра.

14 марта в 20:21
+1
Буду держать за тебя кулачки. Я тоже думаю переходить на ПП, и 5 ложек это конечно самый лучший вариант в этой системе.
Мне элементарно не будет хватать еды..
Моно диеты мною легче переносятся.
Пусть даже гречка,но от пуза

15 марта в 19:11
0
Олечка! Всё будет хорошо!

14 марта в 20:10
+2
Насчёт еды да, у нас тоже стало в разы меньше её уходить. То же самое печенье теперь лежит долго. Про остальное молчу. И муж меньше есть стал. И тоже здорово похудел.


14 марта в 22:23
0
Карасики...ммм вкусняшка!!!)

15 марта в 1:04
+1
мне 5 ложек не подошли,организм так возмутился. а многим нравится
но,если бросить,то вес вместе с пленными возвращается

(автор поста)
15 марта в 5:19
+1
Если бросаешь любую диету и начинаешь есть по-старому, вес возвращается. Ведь переставая соблюдать какие-то правила в еде, мы по любому начинаем есть больше. Больше, чем требуется нашему организму.
Скажите, а как прореагировал ваш организм на "5 ложек"?

15 марта в 5:34
0
на ТЫ пожалуйста.
а он просто остался жутко недоволен этим расписанием..
дискомфорт был приличный

16 марта в 5:11
+2
мне тоже не подошли.
не могу я есть каждые 3 часа. не успеваю проголодаться.

16 марта в 7:35
+1
вот и Лепестки меня не вдохновили, а тоже очень многим помогли вес сдвинуть

16 марта в 8:41
0
а я их и не пробовала...

(автор поста)
16 марта в 9:31
+1
Я лепестки пробовала. Результат был- 3 кг. Вернулись кгшки с пленными. Но не диета виновата, сама дура.
Но там как ни крути с продуктами и с готовкой больше волокиты.

16 марта в 9:51
0
elka_pavlovna пишет:
с продуктами и с готовкой больше волокиты

16 марта в 12:50
0
Я неделю терплю без заморочки.
В рыбный и куриный день сварила в каструльке и с овосчами.
В овощной тоже всё в каструльку супец на целый день сварила.
Творожный без комментариев
Ну и фруктовый там уже как получится. Если холодно то пеку яблоки. Обязательно добавляю авокадо.Это для меня самый голодный день. Могу и орешками шлифануть.
Иногда чуть чуть и нарушаю. Результат -3;-4 кг. Потом возвращаются. и вес стабилизируется. Но хоть в + не идёт.

16 марта в 12:41
+1
Лепестки для меня палочка выручалочка. Помогают стабилизировать вес.
Вот Любимая тяжелей переносится.
Хотя допустимые (с моей точки зрения и без фанатизма) нарушения есть и там и там.

15 марта в 8:01
0
В молодости так и питалась - по чуть-чуть и когда захочется. С весом проблем никогда не было. Не знала, что это диета...
А после 50-ти понеслось...обильные поздние ужины, кафешки, телек
Хорошо, что одумалась и решилась на изменения.
Готовить все равно много приходится. Когда в доме мужчины, от кастрюль сложно убежать

15 марта в 11:17
0
elka_pavlovna пишет:
Это ж сколько еды (и денег) откладываем мы на боках и спускаем в унитаз!

Отличные выводы!!!

15 марта в 14:07
+1
elka_pavlovna пишет:
я, насколько же больше необходимого нашему организму мы едим!

Вчера сварила горошницу. Поужинали этой горошницей.
Прочитала:"Сварила горошину",-"ничего себе люди едят"-аж глаза протерла!

(автор поста)
15 марта в 17:20
+1
Не, одной горошиной меня не успокоишь

17 марта в 17:21
0
Я только начала 5 ложек и для меня это оказалось много. Сама по себе я ем меньше. Основная проблема-недостаток движения.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Свободна и счастлива!

Gavrilenko Elena sun
16 часов назад
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!
irinashapovalova3Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!
Анюта Макаровадо 90 кг осталось 2,3 кг... идем потихонечку к намеченной цели

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная