11 марта. Настроение - это все! Оно делает наш день.

Встала легко. Настроение замечательное. Ощущение, что все смогу. Какой-то интересный понедельник. Ощущение - как будто новая жизнь началась. А, может, и правда новая? С сегодняшнего дня у меня новая тетрадочка-дневничок - старенькая закончилась. И еще сегодня я сделала замеры. Пусть будут.
Правда, и огорчение есть. С вечера болит нога. Не то, чтоб болит, но при ходьбе где-то в голеностопе при определенном положении стопы пронзает боль. Похоже на растяжение. Вчера мазькой на ночь помазала, сейчас повторю и бинтом эластичным зафиксирую, все полегче будет.

По теме. Стараюсь следить за объемом пищи и поменьше углеводов. Не всегда получается. Это я про незапланированную еду по вечерам.
Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +13
elka_pavlovna
11 марта 2019 года 169 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11 марта. Настроение - это все! Оно делает наш день.
Встала легко. Настроение замечательное. Ощущение, что все смогу. Какой-то интересный понедельник. Ощущение - как будто новая жизнь началась. А, может, и правда новая? С сегодняшнего дня у меня новая тетрадочка-дневничок - старенькая закончилась. И еще сегодня я сделала замеры. Пусть будут.
Правда, и огорчение есть. С вечера болит нога... Читать полностью
 


Дневник elka_pavlovna:



Комментарии:

11 марта 2019 года
+1
Хорошего дня! ножка пусть скорее заживает!

11 марта 2019 года
0
elka_pavlovna пишет:
Всем хорошего дня!
ОЛЕЧКА!!!


11 марта 2019 года
0
Не то, чтоб болит, но при ходьбе где-то в голеностопе при определенном положении стопы пронзает боль.
Тоже самое сегодня с утра. Не понимаю почему
Ощущение - как будто новая жизнь началась.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
alrayne070 elenaklimova02 ines andreeva nikylina2017 oika-sh Деменкова Лариса

Всего на сайте: 9
Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
5 дней назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная