На досуге подумалось...

На досуге подумалось... Что тарелки для трапезы должны быть маленькими. Ну, чтобы лишнего не съесть..
А тарелка с салатом должна быть большой. Потому, что салат - это и клетчатка, и витамины, и помощник в борьбе с аппетитом...




Тарелка диаметром 28 см. Вмещает сырую капусту, тертую морковь, половинку болгарского перчика, половинку огурца, два пера зеленого лука, веточку петрушки. Льняное масло + соевый соус.

Количество салатных тарелок регулируется только собственным желанием. Думаю, что на талии это не отразится
Рейтинг:  +7
kondi8
4 февраля 2019 года 256 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На досуге подумалось...
  Что тарелки для трапезы должны быть маленькими. Ну, чтобы лишнего не съесть..
А тарелка с салатом должна быть большой. Потому, что салат - это и клетчатка, и витамины, и помощник в борьбе с аппетитом...
Тарелка диаметром 28 см. Вмещает сырую капусту, тертую морковь, половинку болгарского перчика, половинку огурца, два пера зеленого лука, веточку петрушки. Льняное масло + соевый соус... Читать полностью
 


Дневник kondi8:



Комментарии:

4 февраля 2019 года
+1
Ну а с чего овощной салат должен отразиться на талии? Да и такую порцию, возможно, за раз съесть не сможете

4 февраля 2019 года
0
Порция на самом деле небольшая. Просто овощи свободно расположены на тарелке и создается иллюзия огромной.
Таким образом, обманываем мозг.
Овощи я ем отдельно от основной трапезы. Вместо перекусов.

4 февраля 2019 года
+1
Ну тогда приятного аппетита

4 февраля 2019 года
0
Спасибо!

4 февраля 2019 года
+1
Аппетитненько и глазу приятно

5 февраля 2019 года
+1
Продолжая тему...сегодня завтрак состоял из двух яиц и салатной тарелки: три листика салата-латук, маленький кусочек огурчика, маленький кусочек морковки, четыре миниатюрных помидорчика, перышко лука, горсточка квашеной капусты.



Состояние хорошее - сыта, и легкость в теле присутствует!

5 февраля 2019 года
+1
ням-ням

5 февраля 2019 года
+1
Какие у вас салаты красивые!

5 февраля 2019 года
+1

5 февраля 2019 года
0
Попробуйте и вы такие сделать. Всего 10 минут и самые простые компоненты. Главное, взять большую тарелку.
На ней легче реализовывать свои фантазии


Оставить свой комментарий
B i "