Таем на глазах!

Таем на глазах! Всем привет, история моя банальна. Я всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом. Я не жирная, скорее, спортивного телосложения, просто вес в 70 кг при росте 177 см доставляет мне дискомфорт. А еще я всю свою жизнь борюсь с нереальной тягой к сладкому, это мой крест. Как только отказываюсь от него - за месяц до 7 кг уходит, а начинаю есть - они сразу обратно возвращаются... Вот такой вот печальный порочный круг.
Вырывалась я из него 2 раза в своей жизни капитально - на ПП и спорте скинула до 63 кг. Это было то, что я хочу. Но потом все наела, потому что стала слишком много нервничать.
Детей и мужа у меня нет, меньше года назад рассталась с МЧ, пока ничего и никого не хочу рядом, нужно принять и полюбить себя для начала.
Поэтому с 01.02.2019 стартую, перехожу постепенно снова на ПП и спорт, так как расслабилась я сильно за январь, буду вести отчет здесь, как я делаю и что.
Кто хочет - давайте со мной, будет не так грустно)
 
Ты со мной?
Опрос завершен.

Поддерживаю, стартуем вместе!
4 (50%)
Подумаю до 01.02.2019
0 (0%)
Очередной бессмысленный дневник...
2 (25%)
Давай сама как-нибудь!
2 (25%)
Всего проголосовало: 8
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Таем на глазах!

Ты со мной?



В опросе приняли участие 8 пользователей.
Рейтинг:  +11
Психологиня-2019
29 января 2019 года 2287 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Таем на глазах!
  Всем привет, история моя банальна. Я всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом. Я не жирная, скорее, спортивного телосложения, просто вес в 70 кг при росте 177 см доставляет мне дискомфорт. А еще я всю свою жизнь борюсь с нереальной тягой к сладкому, это мой крест. Как только отказываюсь от него - за месяц до 7 кг уходит, а начинаю есть - они сразу обратно возвращаются... Читать полностью
 


Дневник Психологиня-2019:



Комментарии:

29 января 2019 года
0
4. Давай сама как-нибудь. Ключевое слово - сама.
Потому, что никто кроме тебя самой не заставить есть по ПП, делать зарядку, считать калораж еды, количество граммов в порции, объемов порций, стаканы воды. И никто, кроме, как ты сама, разрешит или не разрешит тебе бесконтрольность сладкого.

29 января 2019 года
+1
Я не про заставление, а про поддержку друг друга, у кого такие же проблемы) Мне помог, кстати, марафон, когда мы с девочками друг друга поддерживали и отчитывались, делились ощущениями и впечатлениями) Но спасибо за мнение)

29 января 2019 года
+1
даже если вас поддержит 10 человек, а желания от вас не будет никакого, то сами понимаете, что ничего не будет
добиться результата мало, надо держать!

29 января 2019 года
+2
Я спорить не буду) Желание есть) Если вы не верите в то, что поддержка бывает важна - это ваш опыт) Мой показал мне обратное) Но даже если никто и не захочет - на мое желание это никак не повлияет)

29 января 2019 года
0
Психологиня-2019 пишет:
Как только отказываюсь от него - за месяц до 7 кг уходит, а начинаю есть - они сразу обратно возвращаются...
уделите внимание концовке вашего текста

29 января 2019 года
+1
В общем, спорить не буду) Мне просто интересно, вдруг кто захочет со мной общаться, делиться опытом похудения, поддерживать, когда опускаются руки (а такое тоже бывает, лично у меня, при любой мотивации) =) Вы не желаете, я это услышала трижды, поэтому, полемику закончим) Люди разные, мнения разные, желания тоже) Я худела тогда, когда была в группе с единомышленницами, лучше, мне так интереснее)

29 января 2019 года
+1
А я не ждала 1 февраля...и не ждала понедельника. А вот решила и начала с воскресенья
Просто сейчас до 1 февраля будет зажор перед ПП...проверено лично и не раз.

29 января 2019 года
+2
Ну, пока нет зажоров) Посмотрим, что будет) У меня не бывает так, что вот завтра худею, а сегодня ем, как в последний раз) Просто 1 февраля больше как возможность кого-то еще найти в компанию) А в целом сегодня я уже сократила потребление сладостей) Моя проблема только в этом, по сути. К другим пищевым группам я ровно отношусь)

30 января 2019 года
0
Приходите в любой клуб, можете зайти ко мне и посмотреть мои клубы, может приглянется какой-нибудь. Там и общение, и поддержка, и советы.

4 февраля 2019 года
+1
А мне вот интересно, если Вы бросали есть сладости и худели, разве не появлялся тот момент, когда они были уже не нужны - эти сладости?


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
lilily-2021 marishca77 viktorova62

Всего на сайте: 6
Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
1 день назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная