Почему пропадает мой вес

Я всегда обожала картошку, макароны и хлеб с маслом. Может, поэтому выглядела пышечкой, хотя до 30 лет была высокой и стройной. "Выглядела" - потому что ужаснулась, увидев в прошлое воскресенье себя в зеркале, когда мои родственники заметили на ДР дочки, что у меня живот огого. До меня сразу дошло, что 90 кг - это и вправду для меня много и выгляжу я не очень.

Как дочка ушла жить с парнем отдельно от меня, я перестала есть хлеб. Макароны с пайка, который мне полагается как инвалиду 2-й группы, стоит нераскрытая пачка с первого октября. Я обожаю картошку, но в связи с похудением пока не ем. Надеюсь, попозже включить ее в питание, по одной-две штуки. Варить в мундирках и есть с селедочкой. Обожаю такой ужин.

Главное в моем питании - это мясо и овощи. Сало ем - потому что его тоже люблю, хотя в этот раз получилось, что купила на ярмарке по 10 грн. два килограмма. Это очень дешево, потому что в мясном павильоне на Лукьяновском рынке оно стоит по 100 грн. килограмм. Худею стабильно и помногу, поэтому Диета Аткинса, похоже, прекрасно мне подходит. Пусть это выходит пока вода, но все равно, эффект есть и неплохой. В планах - придерживаться этой диеты, потому что белковая пища и немного овощей - идеальная для меня еда.

Стала ходить пешком - потому что с детства любила ходить по улицам и разглядывать все вокруг. Дома, люди, машины, собаки, интересные и красивые магазины. Так что мне не в тягость теперешние прогулки. Да и муж в свое время меня вытаскивал на пешие прогулки по городу, хотя у нас была машина. Он обожал историю и архитектуру, так что каждый поход по городу превращался в настоящую экскурсию с гидом в виде моего мужа. Теперь я восстанавливаюсь после всего происшедшего и с удовольствием и хорошими воспоминаниями хожу свои 10 тыс. шагов.

Еще немного - и начну бегать. Стадион в двух остановках от моего дома.
Рейтинг:  +24
100fm37
28 октября 2018 года 144718 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Почему пропадает мой вес
Я всегда обожала картошку, макароны и хлеб с маслом. Может, поэтому выглядела пышечкой, хотя до 30 лет была высокой и стройной. "Выглядела" - потому что ужаснулась, увидев в прошлое воскресенье себя в зеркале, когда мои родственники заметили на ДР дочки, что у меня живот огого. До меня сразу дошло, что 90 кг - это и вправду для меня много и выгляжу я не очень... Читать полностью
 


Дневник 100fm37:



Комментарии:

28 октября 2018 года
+1

28 октября 2018 года
+1

28 октября 2018 года
0
Судя по всему, вы на правильном пути

28 октября 2018 года
0
спасибо!

28 октября 2018 года
+1
Поздравляю, Аткинс - это здорово, я на Аткинском образе питания худею давно и очень успешно.

yzi
28 октября 2018 года
0

28 октября 2018 года
0
Классссс

29 октября 2018 года
0

2 ноября 2018 года
0
здорово!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Пора повторить! Стартую в понедельник!

Карпа Марика
20 часов назад
Polina-2020Жизнь пpoлeтаeт мoмeнтaльнo, a мы живeм, кaк будтo пишeм чepновик, не пoнимaя в cуете cкaндaльнoй, ч
Kotenok_NatashaХочу...чтобы все мои "ХОЧУ" осуществились!!!!!!!!!!!)))))) ))))))
alena rz2020Огниво огненное)))
КарнэМари2020 год! Новый! И новая жизнь! А сайт все тот-же спасательный! Хоть в чем-то есть стабильность!
MahanovaOlenkaВижу цель, не вижу препятствий.
добрая и обаятельнаяДорога складывается только после того, как ты сделаешь шаг. Дорога возникает под шагами идущего.
Вислова1956*Ещё 2 блинчика и расходимся*...шептали Тане швы у юбки)
sylphGod has got my back
DeonisiaВернулась, спустя 5 лет))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная