2 июня - день правильного питания и отказа от излишеств в еде. Отмечаем и приобретаем полезные привычки вместе и с Diets.ru и Calend.ru

2 июня - день правильного питания и отказа от излишеств в еде. Отмечаем и приобретаем полезные привычки вместе и с Diets.ru и Calend.ru Как показывает статистика и, что еще более достоверно, опыт многих из нас, между любым праздником и перееданием можно ставить знак равенства. Но, разве, это верно? Ведь праздник, в первую очередь, это заряд оптимизма и легкости, и лишняя тяжелая пища зачастую лишает нас этих удовольствий. Порталы Diets.ru Calend.ru приглашают всех присоединиться к новому празднику - Дню отказа от излишеств в еде.

"«День отказа от излишеств в еде (День здорового питания)» – новый и пока неофициальный праздник. Инициаторами его учреждения стала большая группа участников социальной сети для худеющих. Идея родилась как своеобразный ответ американскому празднику «Национальный день, когда можно есть все, что хочется». В противовес этому «Дню обжорства» и была выдвинута инициатива учреждения «Дня отказа от излишеств в еде»."
*справка от календаря событий Calend.ru

Разумеется, мы не собираемся отмечать этот праздник в узком кругу - с удовольствием поделимся им со всеми желающими: чем шире будет наша компания, отметившая и рассказавшая другим об этом празднике, тем больше появится тех, кто станет отмечать день правильного питания - не только второго июня, а в любой день года, на радость своему организму и на пользу своей красоте.

Для того, чтоб день отказа от излишеств стал не очередной галочкой в нашем ежедневнике, а проведенным с пользой, запомнившимся и не раз повторенным, днем, можно начать с нескольких несложных вещей:

- Заранее рассказать друзьям об этом празднике и пригласить их присоединиться.
Вы можете сослаться на статью "День отказа от излишеств в еде (День здорового питания)" на портале Calend.ru в своем твиттере, на фейсбуке, вконтакте или в блогах мейл. ру (кнопочки сервисов расположены под материалом), подобным же образом проанонсировать эту запись. Также можно вставить в свой блог на любом ресурсе один из баннеров праздника:





Коды для вставки любого из этих баннеров можно взять здесь.

- Продумать свой рацион и развлечения на этот день. И, конечно же, обязательно реализовать эти планы. Вашу фантазию ничто не ограничивает - вы можете приобщить к празднику сотрудников и устроить легкий смузи-обед в офисе вместо привычного заказа пиццы или разогрева домашних котлет с пюре, прогуляться по любимым улицам своего города вместо просмотра вечернего телешоу с чипсами у телевизора, организовать для своей семьи вело-прогулку в парке, устроить и самой принять участие в веселых эстафетах вместе со своими и соседскими детьми, и многое-многое другое - главное, чтоб этот день запомнился не обильным обедом и поздним ужином, а легкой едой и активным отдыхом, и вам, раз за разом, хотелось его повторить - именно так, а не в тяжелой борьбе с собой и прививаются хорошие и полезные привычки.

- Рассказать всем о том, как вы провели этот день. Например, это можно будет сделать, приняв участие в конкурсе, приуроченном именно к этой замечательной дате. Призами в нем станут замечательные гаджеты для ухода за прической от Remington: ведь красота - это легкость во всем. Впрочем, самый главный приз - оптимизм и еще один отлично проведенный летний день достанутся всем, кто примет участие в отмечании нашего праздника!

Начнем жить легко - сегодня и всегда!


(Иллюстрация материла Dudarev Mikhail, shutterstock.com)
Рейтинг:  +66
Татьяна Дмитриева
23 мая 2011 года 6 5501 56
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 июня - день правильного питания и отказа от излишеств в еде. Отмечаем и приобретаем полезные привычки вместе и с Diets.ru и Calend.ru
  Как показывает статистика и, что еще более достоверно, опыт многих из нас, между любым праздником и перееданием можно ставить знак равенства. Но, разве, это верно? Ведь праздник, в первую очередь, это заряд оптимизма и легкости, и лишняя тяжелая пища зачастую лишает нас этих удовольствий... Читать полностью
 


Дневник группы "Новости проекта":



Комментарии:

23 мая 2011 года
+2
Супер!

23 мая 2011 года
+2
Хорошая идея!

23 мая 2011 года
+2
Так здорово!!! Обычно праздники подразумевают излишества, а этот праздник - невероятно исключительный! Спасибо большое! Пошла делиться новостью с друзьями В Контакте!

23 мая 2011 года
+2
будем отмечать без излишеств

23 мая 2011 года
+2
Это же надо! Прямо в мой день рожденья
Будем отмечать правильно

23 мая 2011 года
+2
И в мой день рождения....
У меня еще и госы в этот день...

23 мая 2011 года
+2
Предлагаю отказаться от госов , это уже излишнее для такого дня

23 мая 2011 года
0
оценила предложение...

23 мая 2011 года
0
Лишь бы 3 июня не стало днем загруза после разгруза.

23 мая 2011 года
0
это да...

23 мая 2011 года
+1
О душе подумать пора, а вы, граждане, все про загрузы!

23 мая 2011 года
0
А помирать нам рановато..
Или ты имела в виду о духовном?

23 мая 2011 года
+1
Душа - она и во многих живых телах присутствует. Так что бережем, холим и лелеем. Или что там с ней делают перед массовыми концами света?

23 мая 2011 года
0
Так говорят когда дело идёт к старости, типа скоро смерть, Высший суд, пора как бы и о душе подумать. Обычно в таком контексте применяется в русском языке, насколько я знаю.

23 мая 2011 года
0
Не, это о дУше. А ванны и джакузи - это уже излишности разные!

23 мая 2011 года
0
Это какая-то танатофильская лингвистика у тебя, я не могу ее принять D

28 мая 2011 года
0
Я на 200% уверена-что уменя загруза после разгруза не будет!Всем того же желаю!!!

23 мая 2011 года
+1
Ой, можно я проговорюсь что придумала для своей семьи? День без телевизора и компьютера

23 мая 2011 года
+1
Теперь главное занять их так, чтоб они не припомнили тебе это!

23 мая 2011 года
+1
Ну да, я уже придумала чем занять Только вот этого не скажу
а еще я скажу: что, слабаки? не можете и дня прожить без НИХ?

23 мая 2011 года
0
Ну удачи тебе! Хорошее дело задумала!

23 мая 2011 года
0
Мерси! конечно же и всем остальным тоже удачи!

23 мая 2011 года
+1
Класс-класс!!! А баннеры какие замечательные! Ой, надо их вставить себе в блог!

23 мая 2011 года
+1
Прикольные баннеры!!!!

23 мая 2011 года
+1
Тема для размышления: как бы интересней провести день, я начала думать. Задумка уже есть, ура! Действуем.

23 мая 2011 года
0
У мужа 3 июня ДР,так что даже и не знаю,как этот день распределить

23 мая 2011 года
+1
А в газете можно прописать?

23 мая 2011 года
+1
Что именно? Рассказ об этой дате?

23 мая 2011 года
+1
Да и призыв отмечать праздник,просто у меня колонка на эту тему в местной газете...!

23 мая 2011 года
+1
Я думаю, это будет очень хорошо - читатели узнают о празднике и также смогут его отметить.
А успеваете? Насколько заранее сдается материал в печатное издание?

23 мая 2011 года
+1
Я успеваю...
сдаю в печать за 5-7 дней до выпуска.

23 мая 2011 года
+1
Тогда вообще отлично

23 мая 2011 года
+1
тогда договорились!

23 мая 2011 года
+1
напишу отчётик в дневнике потом....Газета выйдет 1числа..

23 мая 2011 года
+1
Напишите-напишите) Если будет скан материала - прилагайте. Мы потом, наверно, еще обзорный отчет об этом дне напишем - про Вашу колонку в нем не грех упомянуть будет.

24 мая 2011 года
0
О-о-о ну и отлично!

23 мая 2011 года
+1
обязательно выполню.

23 мая 2011 года
+2
великолепная идея

23 мая 2011 года
+1
Интересная идея, творчески можно подойти

23 мая 2011 года
+2
Отличный праздник, а еще это может послужить хорошей мотивацией и толчком для тех, кто никак не может взять себя в руки)))) со мной такое тоже бывает, так что праздник мне очень кстати!!!!

23 мая 2011 года
+2
Не знала, теперь буду знать о таком празднике

27 мая 2011 года
+1
Хороший праздник!!!Я присоединяюсь!!! :

27 мая 2011 года
+1
Я подумаю ,как провести этот день! Я буду в отпуске! Наверное, приглашу своих подруг на дачу,будет баня,стол без излишеств и конечно любимый чай Ройбуш земляничный!!!!

28 мая 2011 года
+2
классная идея. надо с девчатами в сауну сходить, себя ,любимую похолить

28 мая 2011 года
0
Конечно,здорово! Меня девчонки научили-тело мазать медом и солью,а потом массажной щеткой вбивать мед в тело!Целюлит уходит! И вес ,я думаю тоже!

30 мая 2011 года
+1
Идея праздника понравилась. Оргработу проведу обязательно и проинформирую всех своих друзей - пусть присоединяются! А насколько интересно и эффективно пройдет день, посмотрим после 2 июня! Всем удачи в полезном деле!

30 мая 2011 года
+1
Я пожалуй своим подружкам тоже предложу совместный поход в баню. У нас как раз акция 2 июня проходит - массаж в подарок. Класс!

30 мая 2011 года
+1
aksinya11 пишет:
У нас как раз акция 2 июня проходит - массаж в подарок
Ух тышка!! Это, видать кто-то тоже присоединился к ДНЮ без излишеств?

30 мая 2011 года
+1
Неее, у них акция идет целую декаду, 2 июня просто попадает на этот период. Праздник же новый, пока мало кто про него знает. Вот на будущий год наверное уже будут и в честь праздника акции придумывать

1 июня 2011 года
+1
Идея супер! Правильное питание и обязательно в баню!

1 июня 2011 года
+2
Хочу разместить один из баннеров-"Праздник стройности отказываемся от излишеств в еде",на своей страничке в Одноклассниках.Прошу вас,пропишите ходы вставки.

1 июня 2011 года
+1
Так они же все прописаны - кликните на текст "Коды для вставки любого из этих баннеров можно взять здесь." - это под картинками баннеров. Наши уважаемые админы диетса все предусмотрели

1 июня 2011 года
+1
Классно!Я с вами!

2 июня 2011 года
+2
С праздником всех!

26 мая 2012 года
+1
Здорово,обязательно отмечу этот праздник особенно здоровой и полезной едой.

27 мая 2012 года
+1
Напомнили! Спасибо! Готовлюсь! Никаких излишеств в еде - это же так здорово! Плюс здоровый активный образ жизни! Встреча с друзьями- общение и никакой хандры!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 chashina 82 gulia1953 Olgakr76 Елена Климцова Танюшка Фирсова

Всего на сайте: 7
Статусы:

Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020

aleksa 32
16 часов назад
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
ponochka23819, 20, 21, 22, 23, 24- week4
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)
ЛаураЯпродолжаем начатый путь!!! =)
ОоляляТакая есть здоровая мечта: я, сын, дочь и немного мужика!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная