Я худею... День третий!

Добрый всем вечерок!
Сегодня вес тот же 83, отвеса нет! Ну ни чего, подожду!!!
ДЦ - 2
ЗАВТРАК - кофе черный с сахаром, бутерброд с сыром и ветчиной, ватрушка
ОБЕД - плов, чай без сахара черный
УЖИН - омлет, чай зеленый без сахара
Из спорта планирую "1 милля с Лесли"
Не могу ни как наладить питьевой режим! В течении дня еле заставляю себя выпить хоть пару стаканов воды, а ближе ко сну нападает такая жажда, что пью и не могу остановится, литрами!!! А на ночь ведь пить не желательно! Вот что за ерунда, не понимаю!
Вот такие в общем то дела!
Всем хорошего вечера
Рейтинг:  +7
katyushka
15 ноября 2017 года 208 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я худею... День третий!
Добрый всем вечерок!
Сегодня вес тот же 83, отвеса нет! Ну ни чего, подожду!!!
ДЦ - 2
ЗАВТРАК - кофе черный с сахаром, бутерброд с сыром и ветчиной, ватрушка
ОБЕД - плов, чай без сахара черный
УЖИН - омлет, чай зеленый без сахара
Из спорта планирую "1 милля с Лесли"
Не могу ни как наладить питьевой режим... Читать полностью
 


Дневник katyushka:



Комментарии:

15 ноября 2017 года
+1
На сахар не проверялись ? Такая жажда ненормальна. И перекус добавьте. Кисломолочку на полдник , утром - яблоко или грейпфрут . Воду сделайте вкусненькой ,лимончик добавьте ,можно огурца дольку. Почитайте про воду сасси.

15 ноября 2017 года
0
На сахар не проверялась! А перекусывать как то не привыкла
Вот воду вкусненькой сделать почему то не додумалась, спасибо!

15 ноября 2017 года
+1
Из-за большого количества воды перед сном отвеса и нет скорей всего((( странно, что еще не привесило

15 ноября 2017 года
0
Отвес был накануне большой, по этому я не удивляюсь, что сегодня вес стоит, да и КД в добавок!

15 ноября 2017 года
+1
С Лесли прошла аж две милли!!
И планка 20 сек.

15 ноября 2017 года
+1

15 ноября 2017 года
+1
Катюша, меню
А воду может попробовать пить утром, а потом уже в течение дня чуть-,чуть.
Я как только встаю, выпиваю 4 ст воды (1л). А потом перед обедом два стаканчика. А вечером уже не пью, или буду всю ночь в туалет скакать
Лесли, планка

15 ноября 2017 года
+1
Я раньше очень много воды пила, и худелось как то легче! Пила равномерно, в течении дня!
Вот надо опять как то к этому придти, может действительно с утра по больше выпивать!

15 ноября 2017 года
+1
Катюша, все как у меня! ваще пить перестала(((((

15 ноября 2017 года
0
А мы не родные случайно?
Танюш, мне кажется это из за того, что мы были более дисциплинированы когда сидели дома!Могли распланировать своё время!
А как вышли на работу( лично у меня) всё бегом.....Сумасшедшее бешеное утро, ни чего не успеваю...Иногда и стакан воды то забываю выпивать.Такой же вечер....Короче всё кувырком!(((

16 ноября 2017 года
0
вот вот, Катюш! Та же пестня(

15 ноября 2017 года
+1
И мне надо начать воду пить

15 ноября 2017 года
+1
так так!!!Ещё одна уклонительница от питьевого режима!!!

16 ноября 2017 года
0
Ага, вот пиво в меня много влазит, а вода с трудом

16 ноября 2017 года
+1
пивко и я люблю

17 ноября 2017 года
0

15 ноября 2017 года
+2



16 ноября 2017 года
0
Супер
Я раньше, до родов, мало пила воды, зимой вообще не могла заставить себя! Но вот уже как почти 4 года пью утром литр воды ежедневно, потом сколько получится, чаще всего около 2 литров. Приучила себя, теперь утром как с похмелья бегу к бутылке с водой

16 ноября 2017 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
теперь утром как с похмелья бегу к бутылке с водой

16 ноября 2017 года
+1
Да, вода-это сила! Я замечаю, что когда забываю пить, то пардон, в туалет плохо хожу!

16 ноября 2017 года
+1
Я думаю, у многих так

Я раньше вообще воду не пила, только чай, иногда кофе..сейчас не представляю и дня без чистой водички)

16 ноября 2017 года
+1
Анюта Макарова пишет:
сейчас не представляю и дня без чистой водички)
Точно! Вода-наше все!

16 ноября 2017 года
+1
дааа


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
HopHeyLaLaLey Альберто

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная