Итоги дня 7


Было вкусно и не голодно)

Правда тан опять на ночь - боюсь не видать опять отвеса ) Вообще на тан в последнее время подсела - крутейшая вещь
Было пол часа power walk’а и еще вечером планирую позаниматься со спиной

Рейтинг:  +1
Czira
19 июня в 21:20 65 5


Дневник Czira:



Комментарии:


19 июня в 22:01
0
Это как - позаниматься чо спиной?)

(автор поста)
19 июня в 22:12
0
Лечебные упражнения при грыже)

19 июня в 22:38
0
У тебя спинная? Бедняга...

(автор поста)
19 июня в 22:40
0
Пояснично крестцовый отдел - так что в занятиях практически никаких прыжков и резких наклонов.. благо жиросжигающих тренировок и без них хватает )

19 июня в 22:42
0
Ясно, а что за упреждения при такой беде?


Оставить свой комментарий


Статусы:

Жизнь одна и надо прожить ее в том весе в котором мечтаешь!!!

Маринока
4 часа назад
СовашЖизнь прекрасна,как ни крути!!!!!!!
detatkoНе на диете
aineleПуть к стройности
Девушка с весомКаждый день имеет значение!
Мать_ЕхиднаДаёшь первый снег!!!
tatty1976Кардинально все меняю! Иду к цели-52 кг
стройная березкапрепятствия сoдержат зернo успеха, если вы примите вызoв
Золушка ZЯ вернулась
Dream-2017Счастье и здоровье это процесс, а не состояние.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная