Хочу завтра разгрузочный день - получиться ли?

Хочу устроить завтра разгрузочный день - давно пора, не вериться что смогу, но нужно сделать, это должно стать привычкой. Питание разделю на 5 раз - два раза напиток с водорослями, остальные три - ряжанка с фруктами - черника, смородина и малина порция - 200 г, кофе с медом (30) - без меда не могу. Ох, трудно менять себя, но ничего, верю, что потихонечку ввойду в образ жизни.