Отчет за неделю

Доброе утро! Неделя была насыщенной, прошлые выходные на даче и сейчас собираемся на дачу. В понедельник ходила на 2 тренировки подряд, первая была зумба. Мне очень понравилось - так энергично. Сразу после зумбы была моя любимая аэробика. Во вторник просто пробежка не стадионе и пресс. В среду кроссфит - склей ласты тяжелая тренировка: час в стиле упал-отжался-встал-подпрыгнул, после этого пробежка на стадионе - 4 км (наказала себя за съеденные 250 гр.!!! печенья Мария). В четверг танцы, сразу после танцев фитнес с упором на руки. В пятницу степ-аэробика + опять-таки попала на руки. За неделю по тренировкам - отлично, а по еде были грехи, в итоге аж 100 гр. потеряно
Главное теперь на даче вести себя хорошо и не соблазниться на мной же купленные вкусняшки для семьи. И немного фоток дачи