Принимаю РЕШЕНИЕ!!!

Сегодня мой первый день к стройности Начинаю с веса 77.5 кг, желаемый вес 65 кг. Всего каких то 12 кг, а какие изменения - приятные- меня ожидают! Я смогу влезть в свои старые джинсы!
Итак, первый день
ЗАВТРАК - чашка кофе без сахара. По другому не получилось, опаздывала на работу.
ОБЕД - салат по корейски из красной вареной свеклы с кусочом черного хлеба и стакан кефира.
Ужин - печень куриная томленая на сковороде с луком и черным перцем.


С завтрашнего утра ходьба пешком на работу - 3.5 км. МАШИНКА будет отдыхать дома.
Рейтинг:  +7
79052434961
4 июня 2015 года 106 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Принимаю РЕШЕНИЕ!!!
Сегодня мой первый день к стройности Начинаю с веса 77.5 кг, желаемый вес 65 кг. Всего каких то 12 кг, а какие изменения - приятные- меня ожидают! Я смогу влезть в свои старые джинсы!
Итак, первый день
ЗАВТРАК - чашка кофе без сахара. По другому не получилось, опаздывала на работу.
ОБЕД - салат по корейски из красной вареной свеклы с кусочом черного хлеба и стакан кефира... Читать полностью
 


Дневник 79052434961:



Комментарии:

4 июня 2015 года
0
удачи

4 июня 2015 года
0
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

4 июня 2015 года
0
Удачи!

4 июня 2015 года
+1
Я тоже часто думаю, что каких то 12 кг - и жизнь засияет новыми красками и я буду прежней - лёгкой и светящейся...от счастья.. Удачи тебе! Настройся только что могут быть какие то сбои - но ничего тебя не свернёт с этого пути..Хочу прочитать через два месяца твой пост. что всё - получииииииииииииииииииииилось!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.