Отчет 21 января 2023!

Обсуждение в клубе Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"





Комментарии:

17 января 2023 года
+2
Интересно, как быстро сбросятся 2 кг, набранные за две недели праздников....

21 января 2023 года
+3
Всем привет!


Минус - 1,3 кг.
Начало положено,иду в нужном направлении.
Всем желаю успехов, больших и маленьких побед

21 января 2023 года
+1

21 января 2023 года
+1

21 января 2023 года
+1

21 января 2023 года
+2

21 января 2023 года
+2
Всем доброе утро! Не смогла остановиться после праздников, добавила ещё старый новый год, крещение, сына на денёк отпустили и завтра день рождения у мужа...Вроде и не переедала сильно, но спиртное с соленостями и копченостями сделало своё черное дело! Плюс 1.1 кг! Понимаю, что вода
Продолжаю работу над осанкой, подключила массаж живота по утрам. Желаю всем успехов, сильно не печалюсь, остаюсь в строю

21 января 2023 года
+1
Людмил, такая же фигня стартовала оочень вяленько, а ведь завтра еще и китайский новый год

21 января 2023 года
+2
Точно, Лина! Ещё же плюсом китайский новый год!

21 января 2023 года
+2

Здравствуйте! Стартанула так стартанула. Минус 1кг 400 гр.

21 января 2023 года
+1

21 января 2023 года
+2

21 января 2023 года
+1
доброе утро.

вес немного большего утреннего, тк пока муж проснулся и помог сфотать вес, успела напиться воды.

21 января 2023 года
+1
109,3 Хотя, еще позавчера было 107,5. Вчера начались КД, вся отекла.
Но, ничего - не переживаю, это только начало марафона.

21 января 2023 года
0
Всём привет! Ну вот, первая водичка слилась


21 января 2023 года
+1
Всём ЗДРАВСТВУЙТЕ Похвастаться нечем - результат позднего ужина с любимой квашеной капустой с лучком и масломи и горячим отварным картофелем Все косяки знаю. Буду исправляться

21 января 2023 года
0

Постепенно возвращаюсь к предновогоднему весу. Иду дальше - к нормальному с полным сохранением всех функций организма, данных и приобретенных- нужных и полезных мне.

21 января 2023 года
+1

Вес 65,55

21 января 2023 года
0

21 января 2023 года
+1
Привет. Теперь буду знать, куда фото весов скидывать. Сегодня без.

21 января 2023 года
+3
Всем привет, вес на сегодня 122.9 (125 старт)
-2.1 за стартовую неделю

Всем наипрекраснейшего настроения и настроя
Всё мы можем

21 января 2023 года
+1
Ого, Катюш, поздравляю, отличный старт !!

23 января 2023 года
0

21 января 2023 года
+2
отлично

23 января 2023 года
0

21 января 2023 года
+2
Молодец!

23 января 2023 года
+1

21 января 2023 года
0
нажрала, от расстройства и не сфоткала
113,5

21 января 2023 года
+1
Всем привет!


21 января 2023 года
+1
Девочки, привет !!
Всех с очередным новым годом ! Отличного настроения, отвесов и не болеть !
А ведь китайцы считают новый год Праздником Весны ! Скоро- совсем скоро !
Как у вас погода, девочки? Весенняя ? У нас минус 35


21 января 2023 года
+2
Linchk пишет:
китайцы считают новый год Праздником Весны
А у нас с сегодняшнего дня морозы ударили не по весеннему

21 января 2023 года
+1
Вот-вот, у кого весна, а у нас настоящие крещенские морозы в этом году . Ждем теперь настоящее лето .

21 января 2023 года
+2
У нас +15. Весной уже пахнет

22 января 2023 года
+2
Оо, класс

21 января 2023 года
+2
У нас такая весна! В три дня от дождей практически весь снег растаял!

22 января 2023 года
+1
Ваша весна настораживает, Люд, наводит на мысли, а будет ли лето

22 января 2023 года
0
Зиму в феврале обещают и в начале марта, про лето пока не думаем

21 января 2023 года
+2

21 января 2023 года
+1
Лена, приветик . Может сделаем ветку разгрузы

21 января 2023 года
+2
Всем привет. У меня вес без измений. 79,7кг. Я продолжаю болеть. С Нового года у меня то грипп, то ангина теперь. Никак не могу выкарабкаться. Добавился коньюктивит сильный и нос опух. Нарывает что то внутри. От кашля болит голова и рёбра. Беда.... Желаю всем здоровья и хороших отвесов.

21 января 2023 года
+1
Выздоравливайте поскорее! Силы и энергии вам!

21 января 2023 года
+1
Спасибо большое, Юлия, я стараюсь

21 января 2023 года
+1
Лариса, выздоравливай!!! Позитивчик - лучший витаминчик!!!


21 января 2023 года
+2
Наталья, спасибо большое, я согласна, позитив - наше всё!!!
Картинка класс

23 января 2023 года
+1
выздоровления скорейшего!!!

24 января 2023 года
0
Спасибо большое, Катюшка, мне лучше

21 января 2023 года
+1
Девочки привет 75,1 (отвес 200 гр) Вывод- мало старалась

22 января 2023 года
+2

23 января 2023 года
0

Всем привет. Фото весов сделала в субботу, а загрузить забыла. Выходные работала. Сегодня с утра вспомнила, что даже вес в таблице не зафиксировала. Виновата, исправляюсь.
Отвес -1 кг. Отлично для начала, учитывая, что в питании пока ничего не поменяла, просто на ночь не ем. Для меня большая проблема не кушать на ночь и ночью. Так как работаю до 22.00.

25 января 2023 года
+2
Отчёт №1 Первая неделя

25 января 2023 года
+1
Ого! 1,4 кг - хорошо! Что за чудо-диета?

4 февраля 2023 года
0


B i "