Мое меню и рецепты

Обсуждение в клубе Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!!


Всем еще раз приветы, хорошего настроения и успехов
В этой теме, не ленитесь и делитесь своим меню и рецептами полезных блюд



Комментарии:

2 января в 7:07
+6
Салат "Год Тигра"



1 копчёная куриная грудка ( я отварила)
2 крупные вареные морковки ( от одной отрезать 2 одинаковых кружка для ушек)
2-3 маринованных огурца
4 вареных яйца ( от одного отрезать половину белка для усов, от второго - два одинаковых кружка для глаз)
4 чернослива без косточек (замочить на 5-7 мин в теплой воде,.порезать на полоски для украшения)
1 маслина (для глаз разрезать пополам
домашний майонез пополам с греческим йогуртом , черный молотый перец - пропитка
Собираем салат слоями:
1. Курица, порезанная кубиками и сеточка из пропитки
2. Огурцы тонкой соломкой (тереть нельзя!) и сеточка из пропитки
3.Яйца и сеточка из пропитки
4. Морковь на мелкой тёрке.
Украшаем и в холодильник минимум на 2 часа.
Приятного аппетита!!!

2 января в 12:28
0
Ух ты, какой симпатяга вышел !
Можно было бы и нашу шубу таким же образом сделать, а я не догадалась.

5 января в 6:49
0
Красота!!!

5 января в 13:02
+2

Завтрак.Овсяноблин.Яблоко.Кофе с/м..
Застолблю местечко.Но пока не буду выкладывать "тарелочки",возможно,до июня и вернусь,для укрепления самодисциплины.
Ем на ходу,на бегу,стоя...Случается со мной такое...Фото меня дисциплинирует...Но времени забирает много...

5 января в 16:53
+1
Девочки, аппетитные у вас тарелочки

8 января в 11:28
+3

Мне нравится заменять тесто из муки творожным( на 2е пачки творога,1о яйцо,немного разрыхлителя,2е стол.ложки рисовой муки)...мука может быть разной,мне нравится рисовая- ее можно брать меньше,она"воздушнее,легче".
Такое тесто может быть сладким(Я пользуюсь фитпарадом вместо сахара), соленым(с чесноком)
Использую такое тесто ,как основу для пиццы,ватрушек различных хачапури,для сырников...

12 января в 10:29
+1



То же мое любимое творожное тесто...
Несладкое сегодня,соль,сухой чеснок...
На обед к супу возьму колечки вместо хлеба

12 января в 13:29
+1
Мила! Спасибо! Возьму за основу!!!

12 января в 20:57
0
Пожалуйста,Людмила!
Рецепт хороший,и пеку и на сковороде из этого теста все делаю...домашние мои едят,угадывается кислинка,но съедобно вполне

12 января в 21:02
0

12 января в 21:03
+2
Тесто творожное,,начинка - яблоко натертое...

18 января в 3:54
+1
Я тоже такое делаю,
шарлотка творожная, только яблоко просто режу пластинками и посыпаю корицей

18 января в 15:39
0
Это не шарлотка.Ватрушка с яблоком.
Шарлотка,это когда тесто смешиваешь с яблоком.
Может ,мы говорим об одном и том же,но называем по-разному?

16 января в 11:11
+1

Лаваш-50.
Начинка:
Творог-1п
Яйцо-1 от
Мед-2 ч.л.
Обжариваю слегка под крышкой на сковороде.
Сверху йогурт...И любимые печеные яблоки...

3 февраля в 11:53
+1
Как все красиво и аппетитно

3 февраля в 17:45
+1

3 февраля в 20:30
+1

4 февраля в 7:27
0


B i "


Статусы:

Здравствуй, лето!

TorySpelling
4 дня назад
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
coolohnoДо 76 кг остался 20.9 кг! Работаю над собой!!
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.
Annyy_siПока не попробуешь, не узнаешь
вязалочка 001Каждую ночь я засыпаю с мыслями что завтра буду стройнее и красивее
FreeStyle VictoryЖизнь она не только здесь и сейчас, она ещё и завтра

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная