Отчёт 08 февраля 2020!!!

Обсуждение в клубе Марафон на вылет 1-я команда





Комментарии:

7 февраля 2020 года
0
доброе утро девочки,отчитываюсь сегодня,завтра может и не получиться)


7 февраля 2020 года
0
а отчет сегодня? Не в субботу?

7 февраля 2020 года
0
В субботу, тему создаю заранее

7 февраля 2020 года
0
71.0

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0
С добрым утром! Мой отчет:

8 февраля 2020 года
0
Доброе утро всем! Итоги недели:

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0
Есть немножко!

8 февраля 2020 года
0
Вес - 105.1



8 февраля 2020 года
0
Доброе утро или день

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0
08.02.2020 - 77,5 кг

8 февраля 2020 года
0
Доброе утро, девочки! Вот мой результат за неделю.

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0
Добрый день! Вес 92.8 кг.

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0
Вес 79.9, отвес не большой. По объемам -3 см. Фото опять не могу вставить, хотя на сайте уже больше недели((

8 февраля 2020 года
0
Всем привет! Результат меня не очень радует , минус 600 гр за неделю. Но так складываются обстоятельства, что соблюдать ПП плохо получается, поэтому придерживаю нормы по калориям и три раза в неделю кардио по 60 мин на эллипсе.

Надеюсь что на работе все вернётся в прежний ритм и питание наладится.

8 февраля 2020 года
0


8 февраля 2020 года
0
Девочки, всем привет! Вес на утро 98.1, сфоткать забыла а сейчас уже наелась, уже обед...

8 февраля 2020 года
0

Опять плюс за неделю. Но начала вести запись всего что ела и делала, за два дня выявила много косяков Продолжу пока все записывать.
А на следующую неделю ставлю себе цель сбросить 1,3 кг или более! Чтоб мой вес был 108,7 или меньше.

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
+4
Набрала 20 балов на сайте, попробую вставить фото


8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
+1

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0

8 февраля 2020 года
0

9 февраля 2020 года
0

9 февраля 2020 года
0

9 февраля 2020 года
0

9 февраля 2020 года
0

10 февраля 2020 года
0
Девочки привет! вес 76,1
Телефон не пускает в аккаунт, не могу фото скинуть ( нишу с компьютера. Чуть позже постараюсь добавить (телефон новый, еще не все освоила)

10 февраля 2020 года
0
Вес с +, тк в пятницу выпила с мужем пива вечером ( и весы опять показали кучу разных показателей, выбрала средний

10 февраля 2020 года
0

10 февраля 2020 года
0


B i "


Статусы:

Keep on Keeping On!

Melenaxy
21 час назад
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная