ПРАВИЛА !!!

Обсуждение в клубе Обгонялки с Лесли Сансон. Марафон




1. Выполнение заданий и отчеты по ним - приветствуется
2. Отчет по весу (фото весов с ником и датой) обязательно КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ по пятницам!!!
3. Отчет по объемам - 1 раз в месяц (обязательно)
4.За 3 пропуска отчетов без предупреждения - ИСКЛЮЧЕНИЕ из клуба
5 Отчет по пройденным милям - ОБЯЗАТЕЛЬНО 1 раз в неделю теме с отчетами
6Отчет по пройденным шагам за неделю - ОБЯЗАТЕЛЬНО (так же 1 раз в неделю в теме с отчетами
7Вес в табличке проставляем САМОСТОЯТЕЛЬНО 1 раз в неделю




Комментарии:

28 февраля в 21:49
+1
Ознакомилась

28 февраля в 22:07
+1
умничка

28 февраля в 22:50
+1
какая ты строгая Анечка

28 февраля в 23:15
+1
Я не строгая просто не вижу смысла участвовать и занимать места, если не хотят отчитываться

2 марта в 10:16
0
Строгая но справедливая!
Три недели достаточно для того чтобы решить хочешь ли продолжать дальше.
По шагам даже не знаю я один день телефон носила постоянно вместе с Лесли прохожу до 13000 шагов , это если еще отнять полчаса на подзарядку, тк мой не выдерживает сутки, но носить телефон все время в кармане неохота, я когда готовлю, те на пике движения, телефон включаю и смотрю что нить так что не знаю Аня решай оставлять меня али нет. Потому что врать не смогу, как то носить все время телефон при себе не получится, фитнес браслета пока у меня нет и пока не планирую покупать.




Статусы:

Цель вижу, в себя верю!!!

StellaDiMare
3 часа назад
МотиккНачиная новую жизнь, не забудь закрыть на замок входную дверь, иначе прошлое зайдёт без стука.
elvira rychagovaДЕЛАЕМ ФИГУРУ К ЛЕТУ!
maria231193Уже не центнер!
Селина96Иду к своей цели,мелкими шагами!!!
pear70Я-спокойна! Я жду отпуска!
HappyНАБОР в Марафон стройности "Reborn"
Катюня15Только я знаю свою историю. Только я могу судить себя, критиковать и аплодировать
irinashapovalova3Думай о тех,кто будет носить тебя на руках. Не жри на ночь!
Bliss FitshapeНе убив в себе лень, мечту не достичь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная