Задание на неделю 10 -17 июня

Обсуждение в клубе "Правильное питание - лучшее для стройности"


Задание на эту неделю:

Приучаем себя пить свою норму воды в день.




Комментарии:

10 июня 2018 года
0
О, отлично. У меня 2 литра.

11 июня 2018 года
0
А для меня норма округленно 1,4 литра. Совсем не много нехватает до нормы, пила около литра.

11 июня 2018 года
0
С трудом, но выпила 2 литра. Постоянно забываю, даже с напоминанием

11 июня 2018 года
0
У меня Получается 1,5 л редко больше

11 июня 2018 года
0
А у меня больше 3 литров. А если добавить теплый зеленый чай (никак не могу долечить горло), то для меня это большая сложность. С утра встаю с отеками, и весом + 1 кг. Как только вылечу горло , буду пробовать

13 июня 2018 года
0
Отличное задание
У нас наконец-то наступило лето, так что прям легко будет выполнять задание))

15 июня 2018 года
0
Привет. у меня выходит 3,25, но я никак не могу приучить пить столько воды себя.

15 июня 2018 года
0
Очень старалась, за неделю довела до 2,5 л, но это уже очень много, по крайней мере для меня


B i "