Подведение итогов всего марафона "Минус размер осенний"

Обсуждение в клубе "Минус размер весна/лето"


1. Вес сегодня.
2. Сколько сброшено за весь марафон?
3. Какие были ошибки в достижении цели?



Комментарии:

25 ноября 2017 года
+2
Добрый вечер сначала моего нахождения на этом сайте вес был 92 кг
Когда с вами начала вес был 63,4 сброшено -1,100
У меня ни каких ошибок нет. Я иду к цели по намеченному к Новому году 61 кг

25 ноября 2017 года
0

25 ноября 2017 года
+1
1. Вес сегодня - 52,6 .
2. Сколько сброшено за весь марафон? 600 г всего лишь.
3. Попытки посадить себя "на диету", считать калории, устраивать разгрузочные дни, в итоге сорвалась с этого тотального контроля и набрала вес больше чем у меня был начальный в этом марафоне, а потом это скидывала. Видимо сейчас уже мне не нужен такой подход.

27 ноября 2017 года
0
1. Стартовый вес 2-го сентября 2017 г. - 59,1 кг.
2. Желаемый вес к концу этого марафона к 25 ноября.- 56.0кг.
3. Как будете действовать чтобы достичь этой цели?
- ПК и ПП , ходьба, посильный спорт.


1. Вес сегодня. 56,2 кг.
2. Сколько сброшено за весь марафон? - ( минус 2,9кг.)
3. Какие были ошибки в достижении цели? - особых не было, придерживалась пункта 3,выше. Ну ,если только, не совсем ПП.
Но если поставлю цель,строго ПП и ни шагу в сторону, то будет полный провал.




Статусы:

Цель вижу, в себя верю!!!

StellaDiMare
8 минут назад
МотиккНачиная новую жизнь, не забудь закрыть на замок входную дверь, иначе прошлое зайдёт без стука.
elvira rychagovaДЕЛАЕМ ФИГУРУ К ЛЕТУ!
maria231193Уже не центнер!
Селина96Иду к своей цели,мелкими шагами!!!
pear70Я-спокойна! Я жду отпуска!
HappyНАБОР в Марафон стройности "Reborn"
Катюня15Только я знаю свою историю. Только я могу судить себя, критиковать и аплодировать
irinashapovalova3Думай о тех,кто будет носить тебя на руках. Не жри на ночь!
Bliss FitshapeНе убив в себе лень, мечту не достичь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная