Подведение итогов всего марафона "Минус размер осенний"

Обсуждение в клубе "Минус размер осень/зима"


1. Вес сегодня.
2. Сколько сброшено за весь марафон?
3. Какие были ошибки в достижении цели?



Комментарии:

25 ноября 2017 года
+2
Добрый вечер сначала моего нахождения на этом сайте вес был 92 кг
Когда с вами начала вес был 63,4 сброшено -1,100
У меня ни каких ошибок нет. Я иду к цели по намеченному к Новому году 61 кг

25 ноября 2017 года
0

25 ноября 2017 года
+1
1. Вес сегодня - 52,6 .
2. Сколько сброшено за весь марафон? 600 г всего лишь.
3. Попытки посадить себя "на диету", считать калории, устраивать разгрузочные дни, в итоге сорвалась с этого тотального контроля и набрала вес больше чем у меня был начальный в этом марафоне, а потом это скидывала. Видимо сейчас уже мне не нужен такой подход.

27 ноября 2017 года
0
1. Стартовый вес 2-го сентября 2017 г. - 59,1 кг.
2. Желаемый вес к концу этого марафона к 25 ноября.- 56.0кг.
3. Как будете действовать чтобы достичь этой цели?
- ПК и ПП , ходьба, посильный спорт.


1. Вес сегодня. 56,2 кг.
2. Сколько сброшено за весь марафон? - ( минус 2,9кг.)
3. Какие были ошибки в достижении цели? - особых не было, придерживалась пункта 3,выше. Ну ,если только, не совсем ПП.
Но если поставлю цель,строго ПП и ни шагу в сторону, то будет полный провал.


B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
1 день назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная