Подведение итогов всего марафона "Минус размер осенний"

Обсуждение в клубе "Минус размер весна/лето"


1. Вес сегодня.
2. Сколько сброшено за весь марафон?
3. Какие были ошибки в достижении цели?



Комментарии:

25 ноября 2017 года
+2
Добрый вечер сначала моего нахождения на этом сайте вес был 92 кг
Когда с вами начала вес был 63,4 сброшено -1,100
У меня ни каких ошибок нет. Я иду к цели по намеченному к Новому году 61 кг

25 ноября 2017 года
0

25 ноября 2017 года
+1
1. Вес сегодня - 52,6 .
2. Сколько сброшено за весь марафон? 600 г всего лишь.
3. Попытки посадить себя "на диету", считать калории, устраивать разгрузочные дни, в итоге сорвалась с этого тотального контроля и набрала вес больше чем у меня был начальный в этом марафоне, а потом это скидывала. Видимо сейчас уже мне не нужен такой подход.

27 ноября 2017 года
0
1. Стартовый вес 2-го сентября 2017 г. - 59,1 кг.
2. Желаемый вес к концу этого марафона к 25 ноября.- 56.0кг.
3. Как будете действовать чтобы достичь этой цели?
- ПК и ПП , ходьба, посильный спорт.


1. Вес сегодня. 56,2 кг.
2. Сколько сброшено за весь марафон? - ( минус 2,9кг.)
3. Какие были ошибки в достижении цели? - особых не было, придерживалась пункта 3,выше. Ну ,если только, не совсем ПП.
Но если поставлю цель,строго ПП и ни шагу в сторону, то будет полный провал.


B i "


Статусы:

Я нашла свою мотивацию и буду двигаться к заветной цели

Анна 11111984
1 день назад
цветок ада 2Всё будет хорошо
Залина-Лина3й этап:Иду с 70 до 63 с 18июля.
innashpitzbergСудьба моя, за то всегда благодарю твой добрый гений, что смеха детская звезда живет во мгле твоих т
ЭнталияОчень хочется работать? Полежи - и все пройдет)))
TOLSushkaСамоцель- одеть джинсы, в которые не влез мой сын. Levi's 27 размер
добрая и обаятельная"Иногда просто оставьте всё в покое. И себя тоже..."
ПодарокHELP !!! HELP !!! HELP !!!
chelnokova inna18Я ВСЁ СМОГУ!!!!
Галина ГуженкоОх и трудная задача, личность с телом подружить. Тело хочет спать - ну а личность снова жрать!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная