Отчёт за неделю 9-16 сентября

Обсуждение в клубе "Минус размер лето"


1. Вес сегодня.
2. Отвес за неделю.
3. Питание и вода.
4. Движение/спорт.



Комментарии:

16 сентября 2017 года
0
1. Сегодня 54
2.отвес 1.300 . Незнаю как вышло но радует
3. Диета 90 дней раздельного питания с этой недели начала. За водой не слежу.
4. Спорта не было.

16 сентября 2017 года
0
1. Вес сегодня - 53.4 кг.
2. Отвес за неделю +200 г.
3. Питание и вода. Средняя калорийность 1400 ккал в день по идее вес должен снижатся, что происходит не знаю. Воды пью мало, может в этом проблема.
4. Движение/спорт- только ходьба.

18 сентября 2017 года
0
Вес 63кг...
У меня привес огромный, т.к. немного расслабилась( отмечала юбилей, ездили к родственникам в Башкирию)
Спорта не было.
С Пн беру себя в руки!

18 сентября 2017 года
0
1.Вес 85 кг.
2. Отвес 100 гр.
3.Питьевой режим соблюдала, а вот с питанием... беда.
4. Спорта нет.


B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная