Правила марафона "Минус размер весенний"

Обсуждение в клубе "Минус размер осень/зима"


1. Этот марафон стартует 3 марта, заканчиваем этот этап через 3 месяца (12 недель) 26 мая.
2. Вес в таблицу вписываем раз в неделю. Взвешивание у нас будет по суботам, но вес вписать можно и позже.
3. Везде в отчетах будем писать только вес и ориентироватся по нем. Фото весов не нужно, объемы тоже (максимально упрощаю).
4. В Отчётный день нужно будет кратко написать что вы делали эту неделю чтобы достичь отвеса или привеса. Писать их
будем в отдельное обсуждение, которое будет называтся "Отчёт за (..период...)".



Комментарии:

19 января 2017 года
0
с правилами ознакомилась

17 марта 2017 года
0
ой, я надеюсь после 31 марта будет новый марафон в этом клубе? а то я только к вам присоединилась.....

17 марта 2017 года
+2
Да, будет.

18 марта 2017 года
0

28 ноября 2017 года
0
Все понятно. Спасибо.

28 ноября 2017 года
0
Ознакомились, всё понятно.

28 ноября 2017 года
0
Все понятно.

28 ноября 2017 года
0

29 ноября 2017 года
0
Леночка, у нас с тобой аватарки одинаковые близнецы

29 ноября 2017 года
0
Ага

29 ноября 2017 года
0
Ознакомилась

29 ноября 2017 года
0
Все понятно.

1 декабря 2017 года
0
Хорошо

2 декабря 2017 года
0
Все просто и понятно!

2 марта 2018 года
0
Отлично!

4 марта 2018 года
0
Все ясно, спасибо.

6 марта 2018 года
0
На первый взгляд все понятно. Но я новенькая, если что, подскажите, пожалуйста.


B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
1 день назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная