Дневник Нати-фокс

Обсуждение в клубе Марафон на вылет 1-я команда





Комментарии:

25 ноября 2014 года
0
Привет всем! Рада попасть в такой большой коллектив.
СТАРТ у меня начался ранее 07.11.14.Так что я в теме.
Правила у меня очень просты:
1. ПП,сладкое до 12 дня.,
2.Ккал считаю
3. Воды выпивать 2литра в день
4.Высыпаться
5. Спорт с Джилл 6 раз в неделю

Пока вес и обьемы уходят)

28 ноября 2014 года
0
Завтра интересно посмотреть мой вес на весах.
Что то я побаиваюсь.Так как 4 дня пропустила с Джилл,и был один день жор.(((((
Эти два дня работала,пыхтела и мокрая вся была,питание соблюдаю,воды выпиваю 1,200 в день.

Ждемс завтра.И весы барахлят,разное мне показывают..........Если завтра не будет 66 с хвостиком,а лучше без хвостика.ужастно расстроюсьььььььь.

28 ноября 2014 года
0
Не расстраивайся если что, лучше включи спортивную злость

28 ноября 2014 года
0
Ой.........спортивная злость у меня есть.Сегодня прыгала под Джилл,вся мокрая и уговаривала себя и считала каждый круг,и прям терпела и отсчёт вела с Джилл,чтоб продержаться и не сдаваться.
И почему эти пироженые и мороженые выходят так тяжело?Есть так легко и вкусно,а отрабатывать........
Но ниче чувствую,что к весне я буду конфеткой)))))))Там смогу плятье ,юбки одеть,возможно и футболку в облипку))))

9 декабря 2014 года
0
Привет Как у тебя дела?С тренировками не халтуришь?

9 декабря 2014 года
0
привет(((((у меня депрессия.......
не занимаюсь и ем капец........Халтурю по полной........Не знаю,что сделать,чтоб рот заклеить.Или холодильник на замок закрыть.Хотя в нем немного еды,но бегаю к нему постоянно.Вот уже +3кг,за 3 дня((((
Мысли все о ребенке,так как не могу его вылечить уже 3ю неделю.небулайзер не помогает.......
да и сама кашляю.Вообщем дела не ахти((((

9 декабря 2014 года
0
Сынишке скорейшего выздоровления!А ты бери себя в руки, не нужно заедать стресс.Ты же сама знаешь как тяжело потом эти кг уходят.




9 декабря 2014 года
0

9 декабря 2014 года
0
спасибо))))))Полинка))))Знаю,знаююююююююю.


9 декабря 2014 года
0
Я выпала




Статусы:

Всё как с чистого листа: новая работа, новый дом, новые друзья. Застою конец!!!

Sweta-Светлана
8 часов назад
Елена_М9703Успех - не окончателен, поражение - не фатально, мужество продолжать - вот, что имеет значение
elenagl-axНикогда не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!
Биленщина«Когда тело, ум, душа захотят одного, только тогда воплотится главное желание» .Алена Кравченко
Александра 2019Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник!
ZliychkaХудею в условиях тотальной нехватки времени
Zaika_YaНовый старт из старой жизни в новую!
chroniclesfoxkingdomХроники лисьего Королевства.
ЭнниМКВсе, что ни делается – все к лучшему. Следовательно – лучшее неизбежно!
privetlyudiБороться и искать, найти и не сдаваться - это выражение из стихa Улисс (1842), АльфредТеннисон

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная