У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Овес-Яйцо

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	2.06.2026	3.06.2026	4.06.2026	5.06.2026	6.06.2026	7.06.2026	8.06.2026	9.06.2026
aleno4ka080404
Aliona Babiuc
Jullis-ural
katyhsa
marinale
perestoronina
robertina...
анастасия шмидт
Анастасия16
Масика77
ОлёнкаГуд
	2.06.2026	3.06.2026	4.06.2026	5.06.2026	6.06.2026	7.06.2026	8.06.2026	9.06.2026

← раньше

позже →

Диета клуба: Овсяная диета

Форум клуба:

perestoronina	# 17 августа 2012 года я на овсянку так и не села.Передохнула и опять на уголь перешла-начались сдвиги.Я читала,люди больше 2-х недель сидят на этой диете,я попробую тоже!
robertina deleted	# 17 августа 2012 года Poprobuyu -ka,,, ya tozhe na ugle posidet.
perestoronina	# 22 августа 2012 года robertina, я смотрю ты впереди меня! Наверное после 6ч. не кушаешь? Я ем.
perestoronina	# 19 сентября 2012 года Валентина! Вы на кокой диете?
ВалентинаЧиж	# 19 сентября 2012 года перешла на шесть лепестков
ВалентинаЧиж	# 19 сентября 2012 года перешла на шесть лепестков
perestoronina	# 20 сентября 2012 года хороший результат!! а я пока думаю на какую сесть и стараюсь поменьше лопать-первоначальный вес у меня был 89кг,худею с июля 2012г.
ВалентинаЧиж	# 20 сентября 2012 года а я уже пол года сижу на 86 и не в какую. а тут стал уже в верх посли вес.Опять дошла 86-87и стоит.
perestoronina	# 21 сентября 2012 года Я начала с активированного угля,на нём и сбросила за 14 дней 6,5 кило, а по второму заходу он уже так не сработал-только 4,5кг. тогда я исключила сладкое и мучное вес потихоньку стал сам уходит (сладким и мучным балуюсь по немногу до шести вечера)а после шести творог или кефир,либо чай зелёный листовой с молоком с 78 кг.ползу вниз без диет думаю чем себя ещё помучить..
perestoronina	# 24 сентября 2012 года Решила попробовать диету на боннском супе...отпишусь о результатах
perestoronina	# 26 сентября 2012 года первый день на диете боннского супа прошёл нормально отвес 800гр.
perestoronina	# 27 сентября 2012 года второй день на боннской диете прошёл нормально отвес 400гр. тоже не плохо
perestoronina	# 28 сентября 2012 года третий день прошёл,на суп не могу смотреть отвес 600гр.
ОлёнкаГуд	# 28 сентября 2012 года perestoronina пишет: на суп не могу смотреть это точно - надоедает очень быстро. может 1 день вместо супа кушать салат из тех же овощей, заправленных йогуртом???
perestoronina	# 29 сентября 2012 года прошёл четвёртый день, я так и сделала покрашила капусту,туда свежие помидоры и салёный огурчик-пролезло отвес только 200гр. но я и сегодня не смогу есть суп,только то ,что можно в этот день....можно считать,что эту диету я не выдержала,но дойду до конца без супа посмотрим,что получиться
perestoronina	# 30 сентября 2012 года прошёл пятый день,суп не ела отвес 1 килограмм
perestoronina	# 1 октября 2012 года на шестой день ела одну курицу и чай без сахара отвес 0
perestoronina	# 2 октября 2012 года седьмой-последний день 2 раза поела суп-остальное сплошные рарушения отвес 500гр.:итого-3,5 кг.-нормально с такими нарушениями сразу решила попробовать "Большой завтрак",говорят первый результат через 5 дней....отпишусь
ОлёнкаГуд	# 3 октября 2012 года perestoronina пишет: "Большой завтрак" а подробности?
perestoronina	# 4 октября 2012 года На завтрак ешь что хочешь,короче до 12ч. можно всё,а с обеда как на всех диетах-ни сладкого , ни мучного и так далее...за 3 часа до сна либо салатик,либо кефирчик,ну что-нибудь лёгкое.Я первые 2 дня с дуру ела до обеда так,что желудок подбородок подпирал-привес 300гр.-не надо переедать-а так переносится нормально,когда плотно позавтракаешь,в обед ещё есть не хочется,но надо есть и тогда до конца дня есть практически не хочется ....

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.