Марафон "30 дней с шагомером"



Описание клуба

Марафон "30 дней с шагомером" создан для всех желающих постройнеть при помощи ходьбы. Отчеты по весу и замерам вносим в таблицах клуба. Отчеты по шагам - в группе "Вместе весело шагать" https://www.diets.ru/community/1886990/ . Все организационные, вопросы, решаем в группе.
Основатель: Vasilinka57
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 60 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 24.07.2019 31.07.2019 7.08.2019 14.08.2019 21.08.2019 28.08.2019 4.09.2019 11.09.2019
1martinenko 79.5 78.3
251019777 57.9 59 58.8 59.8
Acmapma
alena melena 123
anvag23 77.7 78.1 77.5 78
Avgusta 61.2 61.5 61.1
Convallaria...
dengi133 75.8 76.3 76
dream bird 66.1 66.6 67.1 67.2
elkas79 90.2 90.2
elka_pavlovna 94.3 94.6 94.4 94.5
HopHeyLaLaLey 113.4 111 111.3 112.5
Irine3576 93.7 93.5 93.7 94.3
katsol 59 59 58.4
kiti-kiti 78.3 78.3 77.8 77.7
Kuzuny 57.3 56.7 56.5
leksa1014 57.3 57.3 56.8 56.5
lelelena 120 120
lena2013 74
Lenaflen 92.6 91.8 91.8
lenalevina2019 93
Leseno4ek2011 80.2 80.7
Liliya_Lia 89.9 89.6 88.9 89.2
linkin park 69 69.4 68.9 68.9
mama skazka 73.8 74.3 73.9
Milotschka 118
minys25
nata bogda 66 65.4 63.9 63.3
Natali flylady 89.5
nataliR38 89.9 88.6 87.5 86.7
Natalya8605 87
natiur 73.8 74.1 77 73.4
Old_14 79.5 79.1 79.1 79.1
Pblcek 52 52.1 52.6
Rhaenys 81 81
Shendonatallia
svetlkovale 93.7 90.2 91 90.8
V E N E R A 1 68 66.5 66.5
vasileva nataliy
Vasilinka57 57.7 58.9 57.6 57.5
VikBash 116 116.8 117 117
yakapelka 68.8 66.8 66.4
yana gaj 57.8 57.8
Zaika_Ya
Амаргарита 81 81 81
Анюта Макарова 98 99.9 98.7 98.7
Баст 89 91
Веренка 78.2 77.9 77.9 77.5
Дракошка76 75.5 75.5 75.1 75.1
Замама 83 83 83.2 83.3
какаястройная 86 86
ЛюблюРомашку 104 104.2
ЛюдаФил 99 99.9 100.4
Последний... 61.3 60.5 59
Светик 77777 99.2 98.8
УтомлённаяПои... 94.4 93.7 95.9 95.3
Шевнина Наталья 101 101 101 101
Шишарик 80 81.1 81.2
Энталия 77.5 76.9 76.6
Яценко Марина 69 67.9 67.4 67.1
24.07.2019 31.07.2019 7.08.2019 14.08.2019 21.08.2019 28.08.2019 4.09.2019 11.09.2019


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Беседка клуба марафон "30 дней с шагомером"
Организационные моменты марафона "30 дней с шагомером"
Итоги 2-х недель марафона "30 дней с шагомером"
Отчет по шагам за третью неделю 12.08.19 - 18.08.19
Итоги первой установочной недели
Отчет по шагам за вторую неделю 05.08 - 11.08
Отчет по шагам за первую неделю 01.08 - 04.08

Здравствуйте!
Очень рады, что вы к нам присоединились! Вместе намного веселее шагать к стройности!
Vasilinka57

Идёт сохранение...

# 13 августа в 7:52
yakapelka пишет:
Ой, а я по шагам отчитала, а про форму забыла
Сашуль, пока есть время исправиться. Итоги двух недель я сформирую в табличке. Чтобы все видели свои результаты
Vasilinka57

Идёт сохранение...

# 13 августа в 15:59
Девочки, посмотрите, пожалуйста, кого я не увидела в форме https://www.diets.ru/clubpage/1891908/ и напишите в комментариях
minys25

Идёт сохранение...

# 13 августа в 16:27
Суббота 11 с гаком, воскресение - валяние-лежание, глаженье в общем и целом пятичасовое, без измерений, так что будем считать полупрогул. Понедельник не меньше 10 тысяч - навскидку, потому как гулять с Таисией после ужина пошли без часов, а у меня шагомер там. Сегодня 12767 на 16 часов, шла с работы пешком! по жаре! быстро!!! Форму заполню вечером. Всем успехов!
Convallaria Majalis

Идёт сохранение...

# 13 августа в 17:29
Девочки, привет! Я извиняюсь, что пропала, не могла выйти в инет. Сегодня еще вечером зайду, подразберусь, что у вас тут и как и заполню, что нужно.
У меня за 2 недели минус 2 кг. Было 58, сейчас 56. Минус 2 см в талии, было 71, сейчас 69. Остальные см на месте пока.
Convallaria Majalis

Идёт сохранение...

# 13 августа в 17:30
Надеюсь, меня еще не исключили
Vasilinka57

Идёт сохранение...

# 13 августа в 18:08
Convallaria Majalis пишет:
Надеюсь, меня еще не исключили
Мы никого не исключаем. Все в жизни бывает
Яценко Марина

Идёт сохранение...

# 13 августа в 19:30
yakapelka пишет:
Ой, а я по шагам отчитала, а про форму забыла
Заполняй скорей
Яценко Марина

Идёт сохранение...

# 13 августа в 19:33
Convallaria Majalis пишет:
Надеюсь, меня еще не исключили
Очень хорошие результаты исключать не в правилах нашего клуба
Амаргарита

Идёт сохранение...

куда шаги за 12-18/08 ставить?
Анюта Макарова

Идёт сохранение...

Амаргарита пишет:
куда шаги за 12-18/08 ставить?
Пока нет темы для отчёта, подожди немного
Vasilinka57

Идёт сохранение...

Тему по отчетам сделаю завтра
Vasilinka57

Идёт сохранение...

# сегодня в 7:55
Красотки, тема по отчетам открыта
Vasilinka57

Идёт сохранение...

# сегодня в 15:00
Красотки, сводная таблица за 2 недели уже готова!

Страницы:






Статусы:
ovsyanushkaМС РФ по художественной гимнастике приходит в форму для покорения новых вершин. Открыта знакомствам)
Markisa De VallНет ничего тяжелее, чем стать легче!
StellaDiMareЗдравствуй, новая жизнь!!!
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная