Считаем ккал - летом будем офигенные!



Описание клуба

Девчонки присоединяйтесь все, кто хочет летом выглядеть достойно в купальниках на пляже!
Основатель: kaati
Диета клуба: Диета, основанная на подсчёте калорий
Вступление: открытое
Члены клуба: 4 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 19.04.2019 20.04.2019 21.04.2019 22.04.2019 23.04.2019 24.04.2019 25.04.2019 26.04.2019 27.04.2019
kaati
tchilikina
Ольга-кошка 82.5
поСтрелёнок


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

"Что бы такое съесть, чтобы похудеть..."
Фото "ДО"
КБЖУ
Расчет основного обмена

kaati
# 15 февраля в 8:29
Приветствую в клубе новую участницу!!!
tchilikina
# 15 февраля в 8:32
kaati
# 17 февраля в 16:26
sibirz, добро пожаловать в клуб!
sibirz
# 21 февраля в 17:22
всем привет!
kaati
# 28 февраля в 8:33
Девчонки, как настрой?! На носу 8 марта - надо поднапрячься!
kaati
Ольга-кошка, добро пожаловать в клуб!
Ольга-кошка
Привет! Перепробовала кучу диет, худела, толстела.... Последний результат +15 кг за 1,5 года. Приняла решение перейти на ПП.
kaati
# 11 марта в 10:30
Фууу, наконец закончились праздничные объедаловки , можно спокойно дальше худеть
kaati
Девчонки, у кого какие успехи, у меня вот после 8 марта вниз медленно, но верно
Ольга-кошка
За праздничные дни набрала 2 кг. После праздников не получалось взять себя в руки, целый день кушаю ПП, вечерком - шоколад и т.д. и. п. Сейчас наконец-то организм пришел в себя.
поСтрелёнок
Доброе утро всем!
Я Ирина, мой вес 74, цель 67.
Хочу позитивного общения и приятного похудения!
Стройнею на ПП и ПК. Правда, ПП не всегда получается )))
kaati
# 31 марта в 21:45
Привет, поСтрелёнок -Ирина, добро пожаловать!







Статусы:

Ровно -8 кг! Осталось 22

StellaDiMare
2 часа назад
sandra0289СКОРО ЛЕТО, ДЕВОЧКИ БЕРЁМ СЕБЯ В РУКИ
Люлечка23Произошло покрасивение
FreeStyle VictoryРожденный ползать упасть не может (Н.Фоменко)
Солнечнаяяяпохудеть и жить счастливо !
dena240109Двигаться больше, есть на пол ведра меньше
nin bo42012Нет Ничего Невозможного
larlawДо моря осталось три месяца!
Zhanna YassЯ ушла
bakulenok80Месяц сижу на диете. Сегодня случайно язык прикусила. ОООЧЕНЬ ВКУСНО!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная