КЕТОняшки :)



Описание клуба

Клуб для тех, кто питается по системе LCHF или КЕТО.
Основатель: StellaDiMare
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 61 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
НАШЕ МЕНЮ
ПОЗНАКОМИМСЯ!

Клуб для единомышленников КЕТО и LCHF. Если вы не практикуете такое питание, считаете его вредным и тп - посьба не вступать!
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Nato4cha пишет:
StellaDiMare, привет, я записалась в контакте я всегда на ее марафоны хожу.. хоть и много всего знаю.. и мне порой скучно.. но ради одной фразы которая мне мне дает крылья мотивации я согласна слушать каждое ее слово.
Мне тоже очень нравятся ее марафоны уже не первый раз снова записалась)))
Вихрь

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Nato4cha, что за фраза?
Nato4cha

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Вихрь пишет:
Nato4cha, что за фраза?
На что торкнет не, шучу конечно ..вот нравится мне как Таня рассказывает)) Повторенье мать ученье.. вроде все знаю, а вдруг что-то пропустила, как без меня то?))
Шевнина Наталья

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Да уж, у Тани харизма хлещет через край. Но увы, я выросла... Мне Валеру и Машу слушать интереснее и познавательнее, чем Таню.
Nato4cha

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Шевнина Наталья пишет:
Да уж, у Тани харизма хлещет через край. Но увы, я выросла..
)) у меня был Клебанов, потом Таня, потом Валера с Леной. . и книги куча книг переводы с английского на немецкий, а также просто адепты немцы по lchf, я со всего уже выросла. Все мало. Как у той мачехи из фильма Золушка. Эх жаль королевство маловато, разгуляться мне негде))) А воз и ныне там... Стресс очень плохой помощник в похудении.Но я не унываю.
Шевнина Наталья

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Nato4cha пишет:
Стресс очень плохой помощник в похудении.
Эх, твоя правда....
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2019 года
Nato4cha,
это точно...я не вылезаю из стресса и не знаю когда вылезу... надеюсь, к новому году)))
shoosha7

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
Я ходила на ее бесплатный марафон, но там как бы общие фразы и на вопросы она не отвечает... А конкретика начинается уже на платном.
shoosha7

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
Переходим на крепкие напитки - коньяк, виски, текила, скотч. Там углеводов НЕТ..
Вроде бы есть! То ли в виде сахара, то ли чего-то ещё. Калорий там, во всяком случае, немало.
shoosha7

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
У меня недостаток знаний, кетуюсь наобум.
Шевнина Наталья

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
shoosha7 пишет:
Я ходила на ее бесплатный марафон, но там как бы общие фразы и на вопросы она не отвечает... А конкретика начинается уже на платном.
А платный стоит от 7000 руб.
Nato4cha

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
Шевнина Наталья пишет:
А платный стоит от 7000 руб.
Было время и за 2000 тысячи были. Но это в начале, счас аппетиты возросли наверное
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
Все равно много полезной информации, особенно для новичков..
Natika

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
Инфа лишней не бывает, послушать не помешает
Шевнина Наталья

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2019 года
StellaDiMare пишет:
Все равно много полезной информации, особенно для новичков..
для новичков Таня очень и очень хорошо дает базу.
Natalia USA

Идёт сохранение...

# 29 сентября 2019 года
shoosha7 пишет:
У меня недостаток знаний, кетуюсь наобум.


группа для этого и существует - чтобы кетоваться со знанием биохимии, физиологии
shoosha7

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2019 года
Ну, например, причину своих кетозажоров (слишком много еды, но разрешённой) я поняла только недавно. Скрытый сахар и сахарозаменитель повышают инсулин и аппетит. Белки тоже надо ограничивать. А Таня на бесплатном говорила, что всё можно, кроме сахара и крахмала. И даже не надо считать калораж.
Шевнина Наталья

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2019 года
shoosha7 пишет:
Ну, например, причину своих кетозажоров (слишком много еды, но разрешённой) я поняла только недавно. Скрытый сахар и сахарозаменитель повышают инсулин и аппетит. Белки тоже надо ограничивать. А Таня на бесплатном говорила, что всё можно, кроме сахара и крахмала. И даже не надо считать калораж.
ну она для этого и говорит, чтоб к ней на платное шли. При всем моем к ней уважении, она ушла в зарабатывание денег. Увы, печально, но такова жизнь. На кето чем проще - тем лучше. Чем проще продукт, тем легче его считать и тем проще худеть.
shoosha7

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2019 года
На кето чем проще - тем лучше. Чем проще продукт, тем легче его считать и тем проще худеть.
Точно так же и зарабатывать, чем проще, тем лучше.
Если бы она обучила 7000 человек за 2000 рублей, было бы лучше, чем 2000 человек по 7000 рублей. Больше грамотности при тех же деньгах.
Это я так, к слову, извините, что поворчала.
А мне проще книжек скачать и форумы почитать, чем выделить ползарплаты на курс.
Natalia USA

Идёт сохранение...

# 2 октября 2019 года
shoosha7 пишет:
и форумы почитать


В модрокнижке хороший форум
https://www.facebook.com/groups/929672117082695/

группа на русской кетогенная диета .
Там люди со всего мира, энтузиасты, врачи!

Страницы:
1 ... 28 29 30 31 32 ... 38






Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
1 день назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная