Рецепт: Закусочные сырные колечки
Закусочные сырные колечки
Рецепт: Булочки с сыром
Булочки с сыром
Рецепт: Куриный паштет с сыром и фисташками
Куриный паштет с сыром и фисташками

С улыбкой успехов добъемся во всем!!!



Описание клуба

Не за горами лето и так хочется выглядеть сексуально и подтянутой!! Все кого не устраиваю параметры своего тела айда со мной за стремлением к лучшему! Буду рада видеть всех желающих у себя в клубе!
Основатель: katyunya sysoeva 82
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: открытое
Члены клуба: 77 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

smoragd

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2018 года
Ура-ура!!! 80-точка. Не за горами долгожданная 7-ка.
smoragd

Идёт сохранение...

# 6 марта 2018 года
А вес тот же...
smoragd

Идёт сохранение...

# 13 марта 2018 года
Ура-ура!! 7-рочка, хоть и очень пограничная
smoragd

Идёт сохранение...

# 20 марта 2018 года
Ещё минус 0,5 кг. Идем лальше
Внутри я стройняшка

Идёт сохранение...

# 22 марта 2018 года
smoragd пишет:
Ура-ура!! 7-рочка, хоть и очень пограничная
Здорово!!! Ты умница! А у меня долгожданное 103 , нет, я конечно мечтаю о 52, главное вот эти 104 преодалеть , а то я три дня худею, три дня ем, ничего не могу с собой поделать . Вот вес и гуляет от 107-104 и так уже несколько месяцев. Но я не сдаюсь, и каждый раз начинаю все с начала smoragd,
smoragd

Идёт сохранение...

# 27 марта 2018 года
Внутри я стройняшка, спасибо) здесь, да, главное не отступать, не опускать руки. Каждому -100г. Радуешься.Так что только вперёд !
наташка-степашка

Идёт сохранение...

# 1 апреля 2018 года
Всем привет!
Бусинка старшая

Идёт сохранение...

# 10 июля 2018 года
Всем Привет. Хочу попробовать похудеть по системе, начиталась, вдохновилась, сегодня у меня так сказать Д-1.
Ксения1980

Идёт сохранение...

# 21 августа 2018 года
Привет!!! Есть тут кто-нибудь?)))
Аноли82

Идёт сохранение...

# 4 октября 2018 года
Ау!!! хочу попробовать систему -60, но везде тишина и в группе и в клубах. Очень нужна поддержка и хорошие советы.
Шветка

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2018 года
Бусинка старшая, привет...что за система?
Светлила

Идёт сохранение...

# 3 января 2019 года
Привет всем! Попробую опять похудеть по Миримановой. В 2012 ходела уже, очень даже удачно. За 10 месяцев 32 кг. За последние годы поправилась, но до своего максимума не дошла) Удачи мне и всем девочкам!)
Ирина и Виктор

Идёт сохранение...

# 27 января 2019 года
Всем привет! Попробую вместе с вами похудеть .Удачи всем нам и терпения.Кто то меню свое показывает? Особенно меня интересуют ужины .Добавляйтесь в друзья ,буду рада подружиться.Я тут давно не была.Так что считайте,что я новичок.
Ирина и Виктор

Идёт сохранение...

# 30 января 2019 года
Почти 2 месяца вес держался. Сначала за неделю ушло 3 кг,потом встал. Но сегодня утром неожиданно отвес.2.3 кг. Неужели сдвинула? посмотрим,что покажет суббота.Обычно я взвешиваюсь раз в неделю.
Ирина и Виктор

Идёт сохранение...

# 31 января 2019 года
[

Страницы:






Рецепт: Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Рецепт: Булочки с сыром
Булочки с сыром
Рецепт: Куриные фрикадельки с сыром к пикнику
Куриные фрикадельки с сыром к пикнику
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
1 день назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная