здоровый образ жизни

Результат поиска: найдено 8056 материалов.

Что такое спред?
в разделе Материалы от компаний
19 декабря 2014 года
Что такое спред?
Мало кто знает, что в конце XX века граждане Финляндии – крупнейшего экспортера сливочного масла в мире – больше всех страдали от болезни сердечно-сосудистой системы и избыточного веса. Причиной тому послужило ежедневное употребление масла на завтрак, обед и ужин, что, в свою очередь, неизбежно вело к повышению уровня холестерина.
Проблема была решена изменением пищевых привычек населения, а именно – заменой животных жиров растительными... Читать далее»
+14  |  Комментарии (56)
Что такое здоровый образ жизни?
в разделе Школа похудения
11 октября 2013 года
Что такое здоровый образ жизни?
Образовательный цикл на Диетс.ру
В настоящее время наблюдается пик популяризации здорового образа жизни. Его диктуют журналы, газеты, телевидение и даже интернет.
Что же означает эта фраза?
В основном ЗОЖ подразумевает здоровое сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и бережное отношение к внутренней гармонии. Наше тело – сложный механизм, без должного ухода он быстро выходит из строя... Читать далее»
+62  |  Комментарии (47)
Советы российских диетологов
в разделе Диеты
14 сентября 2012 года
Советы российских диетологов При выборе той или иной системы похудения, мы всегда ориентируемся на рекомендации известных докторов, тренеров, инструкторов по питанию, а также людей, которые успешно похудели с помощью собственных разработанных методик. В сегодняшнем выпуске «Авторских диет» мы рассмотрим методики питания от российских диетологов Маргариты Королевой и Риммы Мойсенко... Читать далее»
+91  |  Комментарии (28)
Женщины и мужчины худеют по-разному
в разделе Материалы от компаний
30 августа 2012 года
Женщины и мужчины худеют по-разному 26 августа в эко-отеле «Фиеста Парк» был организован семинар «Разбуди код здоровья и молодости». В ходе семинара прошла презентация уникального Международного Медицинского Центра «ЭРА ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ», который не имеет аналогов ни в России, ни за рубежом. Программу Центра «Отдыхая, худеем» представили специалисты клиники здорового питания «Фактор веса».
Марина Копытько, к.м.н., ведущий диетолог, гл. врач клиники «Фактор веса»:... Читать далее»
+20  |  Комментарии (1)
Альтернатива - здоровый образ жизни
в разделе Здоровье
6 июля 2012 года
Альтернатива - здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни популярен как никогда. Модно быть спортивным, посещать тренажерный зал и правильно питаться. Но только ли в этом заключается суть здорового образа жизни?
Согласно выводам Всемирной организации здравоохранения, здоровье и долголетие человека зависит от следующих данных:
- 50% зависит от индивидуального образа жизни (питание при этом играет весомую роль)
- 20% определяется наследственным фактором
- 20% зависит от влияния внешней среды... Читать далее»
+53  |  Комментарии (17)
Отказ от вредных привычек
в разделе Здоровье
22 июня 2012 года
Отказ от вредных привычек Всем известно, что такое отказ, но не все и не всегда могут отказать. Причины кроются не столько в боязни обидеть человека, сколько в опаске оказаться непопулярным, немодным, несовременным, а порой и слабохарактерным. Но так ли это на самом деле?
От неумения отказать зачастую и возникают вредные привычки. Особенно это проявляется в подростковом возрасте, а остается, к сожалению, порой на всю жизнь.
Молодые люди очень дорожат мнением своих сверстников. Им хочется выглядеть стильно и по-взрослому... Читать далее»
+21  |  Комментарии (23)
Wellness. Что может быть лучше?
в разделе Здоровье
29 марта 2012 года
Wellness. Что может быть лучше? «Функция защиты и развития здоровья должна считаться выше, чем восстановление его после нарушения», Гиппократ
Отношение к собственному здоровью и само восприятие здорового образа жизни – об этом сегодня говорят на телевидении, пишут в журналах и агитируют прямо на улицах. А мы, дети научных открытий и достижений цивилизации, проходим мимо, откладываем печатное издание в сторону или переключаем канал, возвращаясь к любимому ток-шоу о семейных конфликтах... Читать далее»
+38  |  Комментарии (27)
Всегда говори "Да!"
в разделе Разное
16 марта 2012 года
Всегда говори "Да!"
В нашей жизни полно негатива. Отрицательные эмоции, нарушение озонового слоя, я уже не говорю о действии тунгусского метеорита!
И только в твоих силах переправить «минус» на «плюс», негативные эмоции на положительные, а занудное «нет» на жизнеутверждающее «да».
Скажи «ДА» вкусной еде!
Доказано, что неприятные эмоции, часто вызываемые от одной только мысли о диетах, наносят вред гораздо более глобальный, чем лишние килограммы... Читать далее»
+52  |  Комментарии (25)
Что такое wellness коучинг?
в разделе Материалы от компаний
14 ноября 2011 года
Что такое wellness коучинг? В последние годы в индустрии товаров и услуг для ведения здорового образа жизни отмечается постоянный рост. В Соединенных Штатах оборот индустрии wellness на данный момент составляет 1 триллион долларов. Это сравнительно молодое направление, которое продолжает развиваться и набирать обороты по всему миру, в том числе и в России.
Все больше материалов в печатной прессе, книг, интернет ресурсов, телевизионных и радиопередач посвящается данной тематике... Читать далее»
+10  |  Комментарии (1)
Кошерное питание против ожирения
в разделе Материалы от компаний
20 мая 2011 года
Кошерное питание против ожирения Ожирение по праву считается одной из самых серьезных проблем 21 века.
Причины возникновения избыточного веса и ожирения разнообразны, но наиболее распространенными принято считать несколько основных:
1. Сидячий образ жизни - в результате отсутствия ежедневной физической нагрузки нарушается обмен веществ человека, мышцы атрофируются, затрудняя работу внутренних органов.
2. Печально известный фаст-фуд, который содержит огромное количество вредных жиров и высокий уровень холестерина... Читать далее»
+28  |  Комментарии (36)




Список всех тэгов


Статусы:

Я умею гнуть мысли силой ложки!

Phaedra
17 часов назад
Екатерина ФедюхинаЕдинственный тормоз на пути к нашим завтрашним достижениям – это наши сегодняшние сомнения.
Савельева НатаКофе был с сахаром - это минус, но без конфет - это плюс!
natkagoncharenkoКаждый день работать над собой!
Wife FoxЯ хуже чем ты говоришь, но есть одна молчаливая тайна...
kaprjzkaгудбай диеты
tishchenko1980"Есть для того, чтобы жить, или жить для того, чтобы есть?".
Таня271Теперь уже многодетная мама начинает худеть!
картошечкахорошего дня!!!
irinka1710Цель 63 кг к октябрю 2017г.!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная