гости

"Сделай своё тело. Сделай свою жизнь. Сделай себя."
Ну и денёк.
Я просто в акуе, простите мой французский. Решила отжалеть 300 рублей и купить себе "коктейль из морепродуктов" на ужин. Целых полкило, не обожраться бы!
Уже дома начала искать варианты сервировки на обороте и увидела состав - глаза поползли на лоб, я еле остановила их. Я вообще всегда читаю этикетки продуктов, но мне даже не могло прийти в голову, что в него могли запихнуть что-то, кроме, собственно, самих морепродуктов. Читать далее»

Поздравляю всех девочек-красавиц с началом весны! До пляжного сезона осталось всего ничего
После вчерашнего позднего ужина привес всего 100 г, и сегодня я вешу... 62,8!
Планы на март - уехать в Крым с весом ровно 60 кг (или чуть меньше, но только чуть ).
Сегодня к нам приходят гости, муж уговорил меня сделать домашние бургеры и текила-вечеринку. Я беспредельничать не буду, честное слово! И потренируюсь по плану.
А завтра сварю молокочай.
Ciao!

Воскресенье! Отдыхать бы да радоваться, но это только кажущаяся радость... Сразу начинают проявляться все знакомые и друзья и начинают куда-нибудь приглашать или проситься в гости, а ГОСТИ-ЭТО СТОЛ, ЗАКУСКА И ГОРЯЧИТЕЛЬНОЕ!!! Я человек радушный и гостеприимный и тут встаёт делема:-на всё соглашаться и срываться, или отказывать в общении и сидеть одной... КАК МНЕ ТРУДНО!!! ЭТО САМОЕ СЛОЖНОЕ В БОРЬБЕ ЗА ФИГУРУ!!!
ДЕВОЧКИ, А КАК ВЫ СЕБЯ ВЕДЁТЕ В ПОДОБНЫХ СЛУЧАЯХ?

Ну почему у меня всегда все не как у людей. На новый год поехали за 300 км, чтобы покататься на снегоходах, приехали, а снега толком нет только местами, а к обеду 1.01 вообще растаял потому что дождь со снегом шел. Читать далее»

Несколько дней не писала, а ведь за это время постройнела... В пятницу с подругой бью вот на лекции диетолога. Нового для себя открыла немного, но кое-что есть. Например, вы знали, что для нормального ускорения некоторых продуктов необходимо в день съедать небольшой кусочек сала?
В пятницу же подруга поехала ко мне ночевать и даже зная про мою диету (kiss-alex, ай-ай-ай!) напоила меня своими с грейпфрутовым соком в прикуску с сыром бри)))
Утром, закономерно, весы показали 56,7. Читать далее»

Сегодня позвонила подруга и пригласила на девичник(приехала другая подруга, не виделись почти год). Не знаю что и делать, не поехать не могу и поехать-это опять алкоголь, еда, даже не еда обжорство. Она так всегда вкусно готовит."Боевые"подруги посоветуйте как быть и что делать?
" Быть или не быть, вот в чем вопрос?"

Мы с мужем едем в Россию к его родственникам, а именно в г. Копейск, Челябинской области - это очень далеко от нашего дома в г. Запорожье, Украине
Не знаю как моя диета пойдет там (в гостях же всегда тебя пытаются накормить чем-то вкусненьким ) но я постараюсь держаться! Проводного интернета там нет, но нам пообещали подключить безпроводной, думаю что смогу заходить на мой любимый сайт . Читать далее»

Статья в помощь родителям, с нетерпением ожидающим Первый День Рожденья малыша.
Каждый из нас мечтает, чтоб малыш запомнил свой Первый День Рожденье! Это, конечно, маловероятно. Но сделать праздник ярким и красочным, порадовать своего ребеночка – это в ваших силах! Тем более подросший ребенок, может посмотреть фотографии и оценить ваши старания.
Первое, что необходимо сделать – нарядить комнату. Огромное количество надувных шаров можно развесить в виде гирлянды, можно прицепить на стену. Читать далее»